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为了BB安全 请小心使用泡沫床垫
最近，一个婴儿因为把头卡在泡沫床垫和便携式床侧致死。此消息令人大为震惊，也敲响了泡沫床垫的警钟，让父母们更加关注公共安全。验尸官克里斯托弗·德文波特说：“2014年12月，在纳尔逊死亡的婴儿D强调了婴儿在轻薄稳固的床垫上窒息的可能性很大。”
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BB在麻麻怀里睡，这是好习惯吗？
有一个大多数家长都曾听过无数次的警告：“不要让你的宝宝养成在你怀里入睡的习惯”。因为如果让宝宝养成了这个习惯，你就得一直得抱着他睡，直到他顺利进入幼儿园。不过说真的，这对宝宝来说问题不大，但对妈妈们来说，情况就有所不同了。
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新爸新妈必备：放松自己的小技巧
宝宝一晚又一晚的啼哭，会给你带来很大的压力，难以入睡。在你开始恐惧夜晚睡眠时间，害怕每晚随时要被宝宝的哭声惊醒，然后又因太累睡着之前，你可以尝试一些放松技巧。经过一天漫长的工作之后，你也可以运用这些技巧来放松。如果你仍然无法放松睡着，你可以配合安眠药使用。
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怀孕期间 睡觉也是个“危险事儿”
在怀孕期间，常规的睡眠姿势可能无法在怀孕期间使用，它往往不能起到原有的效果，甚至可能会带来风险。某些夜晚，睡眠意味着一个“SOS”。怀孕期间的妈妈们该选择怎样的睡眠姿势来降低风险呢？本文我们将指导你学习如何拯救你的睡眠时间，让你安全、舒适地睡觉。
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二胎烦心事：怎么让两宝共睡一屋
爸爸，妈妈，一个小孩，一个婴儿——这就构成了一个美好的四口之家。但如果你没有一个三居室的房子，事情可能就变得有些复杂。兄弟姐妹共享一个卧室很普遍，但想象一下，如果是一个彻夜不能安睡的婴儿和一个探险精神强烈的小孩住在一起——画面太美不敢看！所以，下面就和大家分享一下，让小孩和婴儿愉快的共享房间的几个诀窍。
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即便有了宝宝 睡觉也不会是奢望
有了孩子之后，啥时该睡觉、啥时缺觉等就成为你生命中的必须考虑的问题，思考这些问题有助于你晚上获得好的休息。当你无法改变孩子每晚醒来的习惯时，你就需要管理自己的睡眠质量。下面将介绍10个改善睡眠质量的方法。
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宝宝健康“晴雨表” 家长一定要懂得关注！
对于爸爸妈妈来说，最恐怖的事情莫过于宝宝生病！但是，婴幼儿体质较弱、抵抗力差，偏偏又是“病魔”光顾的常客。专家提醒各位父母，宝宝的某些疾病在发病前是有征兆的，比如舌头颜色、大便性状异常以及夜间易惊醒、哭闹等等，只要父母平时多留心观察孩子的微小变化，便可及时找到疾病信号，防患于未然！
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睡觉or锻炼 新妈该如何选择
睡觉还是锻炼？当妈妈们陷入两难选择的时候，一定要弄清楚你实际上最需要的是什么。自我锻炼护理对于新晋妈妈来说是非常重要的。在有限的自由时间和不断波动的精力水平下，决定优先进行哪方面的自我锻炼是一件很困难的事情。本文将会告诉你关于产后锻炼的注意事项。
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无眠之夜的第二天，要如何与孩子相处
所有的家长都遇到过这样的情况：或许是在白天稍晚的时候喝了咖啡，或许是孩子在长牙哭闹等因素，导致家长晚上没能睡觉，为此第二天的日子是很困难的。缺少睡眠会影响人的思想和情绪，年轻孩子的父母眼睛往往累得发热、充血。那么出现这种情况，父母该如何处理呢？
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想要北鼻睡得好 这五点必须注意
宝宝刚出生时需要经常醒来喝奶，为此不少妈妈们都非担心自己和宝宝的睡眠。那么我们该如何解决这类问题呢？不要着急，小编将介绍一些方法，不仅让宝宝的睡眠时间增加、睡眠质量提高，同时妈妈们自己的睡眠也会变好。
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