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如何判断孕妇饮水是否够量

水对体内营养的合成加工、新细胞的发育和血容量的维持是有必要的。如果孕妇比平时多喝水，一定会感到很舒服。妊娠期血容量增加，多喝水有助于孕妇适应这种变化，满足胎儿生长发育的需要。许多妊娠期的妇女患有头痛、子宫痉挛及其他毛病，她们发现增加液体摄入量有助于消除这些症状，还有助于避免尿路感染。

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孕妇喝茶会影响胎儿发育吗

外有资料表明，孕妇喝茶尤其是喝红茶会给胎儿带来一定的危害。理由是茶叶中含有2%～5%的咖啡因，而红茶中的咖啡因含量高达12%。众所周知，咖啡因具有兴奋作用，不但会刺激胎动，影响胎儿的生长发育，还有造成婴儿指（趾）畸形、腭裂及导致其他畸形的可能。同时，高浓度的咖啡因还可加快孕妇的心率和促进排尿，增加孕妇的心、肾负担，极易诱发妊娠高血压综合征。

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丈夫怎样为孕妈妈成为营养师

俗话说，一人吃，二人补，这孕期营养可是马虎不得。“亲爱的，多吃点，为了我们的宝宝”，笑眯眯的先生总是这样半是命令半是恳求地说。一般来说，怀孕后多吃点总是好的。孕早期，由于胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素，而抑制了胃酸分泌，导致消化酶活性降低，从而影响孕妇的食欲与消化功能。

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适合宝宝健脑益智的食品有哪些

以下一些食品，有利儿童健脑益智。(1)核桃：核桃仁含有丰富的营养素，每100克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体所必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。

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宝宝“吃饭不长肉”怎么办

所谓“不长肉”就是指体重不增。有的小儿每日规定所吃的东西都吃完，可就是体重不增加，搞得父母忧心忡忡，那么小儿“吃饭不长肉”是什么原因呢？

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父母怎样帮助宝宝保护视力

根据眼科医生的研究显示，4～7岁的儿童，正值视觉运作技巧发育成长最迅速之际，因此，这段时间，父妈妈应特别注意保护宝宝的视力。为了保护宝宝的视力，父母应该注意以下问题。

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儿童看电视的相关注意事项

儿童时期，眼睛正处于发育阶段。儿童在看电视时，由于注意力十分集中，致使眼睛处于高度紧张状态，睫状肌长期收缩，会导致晶体变凸而成为近视。为了预防近视，儿童看电视时应注意以下几点。

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父母如何加强宝宝的免疫力

在人类抵抗疾病的历史长河中，人们发现当细菌或病毒侵入人体后，杌体就产生了一种抵抗这种细菌或病毒的物质，叫做抗体。病愈后，这种特异性抗体仍然留存在体内，如再发生这种细菌或病毒侵入人体，人就有抵抗力而不再得此病。这种抗体在血内维持的时间可长可短，如麻疹、水痘、腮腺炎、百日咳等传染病，患过1次后就不会再患第2次，就是这种特异性抗体终身维持在体内的结果。

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13～18个月宝宝的语言能力训练

生活中这样的语言促进机会很多，妈妈有意识地利用，就是好的语言促进机会

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辨析宝宝智力发育营养素DHA

“要想宝宝智力发育好，就要补充DHA”，在商家铺天盖地的宣传下，相信这句话对于望子成龙望女成凤的爸爸妈妈来说已经不陌生了。但DHA到底是什么？它真的那么重要吗？市面上含DHA的产品都不便宜，怎样才能购买到真正有用的DHA呢？日前，上海儿童医院儿童保健所主任医师龚群教授做客“智灵通育儿谣言粉碎专家团”网络在线咨询活动，就宝宝如何补充DHA问题为家长们支招。

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