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如何提升“生育力”?女学专家给你答案!
对女人来说,拥有自己的宝宝可能是世界上最幸福的事情,看着别人家聪明可爱的小孩已经在欢快的叫着“妈妈”,你却只能默默地摸着肚子黯然神伤:难道我连当母亲的权利都无法拥有吗?最新数据显示,在中国,有15%的夫妇在生育问题上并不轻松。环境污染、不孕不育、流产过频、高龄生育普遍威胁着女性的生育力。同样,男性亦有生育风险,平时生活中一些不好的习惯如熬夜、吸烟、酗酒、不运动等,都会影响生育力,严重时甚至会导致胎儿畸形!
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好女人珍惜自己的生育力
女性的一生中,身体内产生的卵子数量是有限的,如果卵子被破坏,那么你怀孕和成功生产的机会就要降低很多,包括你体内的其他生殖器官也是如此,例如输卵管、子宫和宫颈。这并不意味着当你享受目前没有负担的轻松生活时就要忙于研究自己的排卵周期表。女性生育的最大障碍是年龄,这并不是一个你可以控制的东西。遗传也是需要考虑的一个方面,如果你的母亲绝经的年龄较早(平均年龄是51岁),那么从遗传学的角度来讲你也注定会在差不多同一年龄绝经。然而有其他几个关键的因素可以由我们来控制,平时生活中注意以下5个方面的问题,你就可以给自己未来的生育能力打下良好的基础。
标签:生育力,类别:孕育新生命 你做好准备了吗?
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