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选购孕妇奶粉的四大建议
市面上孕妇奶粉品牌众多,所含成分也各不相同。有的含有脂肪,有的含糖,有的则含有叶酸或者其他营养素。准妈妈在挑选的时候,应该看清楚每种品牌所含有的成分,了解清楚奶粉的特点,根据自身的需要来选择合适的奶粉。比如孕妇缺钙就选择含钙的奶粉。这样才能够补充自己所缺的营养素,也不至于补得过量。
标签:孕妇奶粉,类别:孕期饮食
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7大品牌孕妇奶粉营养大PK
目前,市场上销售的孕妇奶粉品种较多,价格相差悬殊,包装形式、规格各有千秋。面对如此繁多的孕妇奶粉品牌,消费者常感到无所适从。为此,我们选择七个品牌的孕妇奶粉,委托中国人民大学商品检验中心和中国预防医学科学院食品与营养卫生研究所进行检测。
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孕晚期孕妇如何让自己更轻松?
孕期,随着肚子的增大,孕妇的不适感会变得愈发强烈。到了孕晚期,无论是躺下睡觉还是外出散步,孕妇都会有吃力的感觉。
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孕妇奶粉选择的四大误区
职业准妈妈,为了同时兼顾自己和胎宝宝的营养需求,常常会选择孕妇奶粉作为孕期的营养补充品。但是孕妈咪有没有想过,在选择奶粉的时候我们常常陷入一些误区,未能确保胎宝宝的需求,孕育一个聪明又健康的宝宝。
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孕妇奶粉与普通奶粉区别
孕妇奶粉不同于一般的鲜奶,它的营养成分优于鲜奶,几乎强化了孕妈妈所需的各种维生素和矿物质,如丰富的钙质是牛奶的3.5倍,可以为孕妈妈和胎宝宝提供充足的钙质,防止发生缺钙性疾病。所以,只要条件允许,孕妈妈可以从孕前就开始吃孕妇奶粉。
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孕妇喝孕妇奶粉之因
按常理,孕妇的膳食结构是非常合理、平衡、有规律的,但有些营养素只从膳食中摄取,是无法满足身体需要的,比如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。如果孕期吃足够的孕妇奶粉,基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。
标签:孕妇奶粉,类别:孕妇饮食
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