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宝宝身体会说话！手把手教家长解读这些信息

家长们都知道宝宝可以用面部表情或者肢体语言来表达自己的需求和感受，例如咧嘴笑就代表开心，向大人张开双臂就表示求抱抱、要安慰……不仅如此，当宝宝缺乏营养或是身体出现问题时，也会通过身体的各个部位释放出“求救信号”。对父母来说，如果能正确解读宝宝的这些信号，便可以将潜在的危险和疾病止于初发。

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如何应对宝宝夜晚睡眠不安？

家长们是否遇到过这样的现象？宝宝入睡后突然莫名地尖叫、啼哭，时哭时止，或定时啼哭，甚则通宵达旦。家长们往往试图用多种方式去安抚宝宝，但仍无济于事。但到了白天，宝宝则表现的乖乖的，毫无异常。这种现象医学上称之为“夜惊”。

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宝宝安享睡眠妈妈更安心

宝宝睡眠的质量直接影响到宝宝的身体健康，也直接牵动着父母的心。宝宝在夜间如果能够安然入睡，父母就会格外欣慰；但是如果宝宝在睡眠过程中出现睡不安稳，容易哭闹等现象就会让父母十分担忧。不知道父母们有没有想过宝宝睡觉哭闹是什么问题导致的？又应该如何避免这种状况呢？

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宝宝夜惊需要如何调理

冬冬已经三岁了，最近一段时间一到半夜就突然醒来，或哭闹，或者不停地说着什么，好像做了什么噩梦似的，是缺钙还是其他原因？妈妈非常困惑。

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孩子夜惊需要如何应对

也许这段论述太过于艰涩了，不过没关系，弄不明白夜惊发生的阶段，并不影响我们记住如何治疗。其实夜惊这个事情，可以简单地理解为宝宝在不该醒来的时候醒来了，又醒不完全，最终醒“乱”了。

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父母应如何避免宝宝夜惊

有的宝宝夜里睡觉时会突然惊醒大叫，并有惊恐的表情，有时一夜惊醒数次或连续几夜都这样，搞得家人和宝宝都休息不好，这其实就是夜惊。造成宝宝夜惊的主要责任还是在家长的身上，只有极少数宝宝夜惊是由疾病引起的。

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宝宝夜惊和疾病有关系吗

父母亲所能看到的最吓人的睡眠障碍是夜惊。一个孩子本来处于沉睡状态中，会突然从床上坐起，发出刺耳的尖叫声，脸色苍白而恐怖。他睁大眼睛看着一个想象中的物体，哭声断断续续，呼吸粗重，浑身冒汗，而且完全不接受父母亲对他的安慰。

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有关梦游和夜惊的常识

出现“安静的梦游”时，孩子起床，像幽灵一样在卧室或起居室中来回走动。有个孩子则完全睡意朦胧、无意识地走向卫生间。

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