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孕妇如何在孕后期更舒适?
怀孕期间,随着肚子的逐渐增大,孕妇会觉得行动越来越不自由。尤其是在孕后期的时候,不管是散步,还是弯腰,都觉得非常的吃力。其实,在孕后期的时候,孕妇要避免这些动作,防止挤压到胎儿。
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孕育生命,是爱的延续
当精子和卵子结合的时候就有了小生命,有时这轻而易举,而有时就饱受波折,妈妈们回想当初备孕的经历能深深感受到,从二人世界到准爸爸准妈妈的成功升级,需要夫妻共同付出和努力钻研。算排卵日、测试体温、验尿看试纸,上网搜索各种怀孕的方法和好孕症状,为了孕育宝宝,夫妻在日常生活里要做的还有更多
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孕妈妈饿得快也要节制
随着孕期的发展,不少准妈妈会发现无论自己吃多少,且不管是白天还是晚上,总会觉得饥肠辘辘。这一点也不奇怪,因为此刻宝贝生长发育所需的营养都要靠母体来供给。然而面对说饿就饿的肚子,孕妈妈们很是苦恼,不知该怎么办。怕吃多了太胖,吃少了宝贝不健康。其实,麻麻们只要遵循以下两大饮食原则即可轻松应对饿得快的肚肚啦!
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孕妈妈正确进补讲科学
怀孕总是要长胖的。但是这些长出来的肉,究竟是长自己身上了,还是长到宝宝身上去了呢,这可是大有区别的。如果长在宝宝身上,那么宝宝的营养充足,而且妈妈们自己产后减肥也很容易。但是如果肉都是长在了妈妈身上,则减肥则会非常困难,而且宝宝还会出现营养不良的症状。
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生完宝宝 新妈如何瘦盆骨
生完宝宝后的妈妈们,看到自己身边健康快乐的宝宝,会觉得付出的一切都是值得的。但是,妈妈们在看一眼自己的体型——盆骨很大,要也很粗,很多以前可以穿的衣服,现在都已经穿不下了,以前姣好的身材一去不复返,这可怎么办呢?
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夏季备孕要注意 合理性福很重要
很多准备要孩子的夫妻会在夏天备孕,因为这个时候受孕,宝宝将会在来年春天出生,是个不错的选择。但是夏天,作为一年四季中温度最高的季节,容易让精子失去活力,而且人的火气会很大,夫妻矛盾产生的频率也会更高。那么,夏季备孕,我们要多注意些什么呢?
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贪嘴菠萝 小心损伤孩子健康
菠萝作为一种营养又美味的水果深受人们的喜爱,夏季轻尝一口菠萝真是一种享受。但是菠萝虽好,但是贪嘴菠萝可是对孩子的健康不利哦,大家一起来了解一下吧!
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好爸妈要教孩子学会宽容
成人会傲慢,看人的时候有着偏见,或者是歧视,孩童的世界里其实也是有着偏见的,因此需要父母正确的引导孩子,教孩子正确的人生观和世界观,因此在孩子幼年时期,父母就要注重孩子学会宽容,学会善良,待人接物都以包容之心去应对。
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多给宝宝温暖安全的接触机会
温暖安全的接触对宝宝的成长与发展十分重要。学着从宝宝的一举一动中总结出宝宝想要什么,然后用最好的行动回应他,从中就建立了和宝宝的联系。
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课堂学习也需父母参与
当你的孩子从学校回到家之后,对你说他的老师很“卑鄙”的时候,你应该相信他并且责备老师吗?不要这么快就下结论。老师们设立一些规则以及做出一些后果的推论,这样做是为了学生们能够在一个有序的环境下学习。
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