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产后妈妈的饮食调养
在生产之后，母亲要注意饮食调养了，这样才能帮助身体尽快的恢复健康，吃营养物质，喝补汤都是不可避免的。那么在饮食上，妈妈们要遵守怎样的调养原则呢？怎么调养才是最科学健康的呢？下面像大家介绍一些饮食保健的原则。
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补钙不能光靠钙，如何更快吸收钙？
在物质丰富的今天，家长们都尽可能给孩子最好的营养。给宝宝补钙一直是家长们关心的话题。大多数家长都知道补钙的重要性，日常饮食中也注意给孩子吃各种富含钙质的食物，但相当多的家长却忽视了一个关键问题——钙质吸收，以至于盲目补钙却没有效果。
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“宝葫芦里的伊可新”——小葫芦大能量
“粉葫芦、绿葫芦，伊可新的小葫芦”早已家喻户晓，在婴幼儿维生素AD领域，达因伊可新已经连续15年位居维生素同类产品市场占有率第一，被业界誉为“达因奇迹”。
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给孩子定家规有必要
在家里时让孩子知道什么是家规是很重要的。然而，很多的家长都不知道自己家里的家规是什么，而是根据自己的心情来给孩子制定行为准则，当家里的人不同的时候情况又不一样。先给孩子制定行为准则是实行家规很重要的一步。
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爸爸无论去哪儿：三大法宝不离身，宝宝肌肤全呵护
《爸爸去哪儿2》第二站来到以明清古民居建筑闻名的浙江建德新叶古村，褪去白日里的烈日炎热，盛夏的夜晚显得分外的清凉。按照节目的惯例，星爸萌娃要为乡亲们表演节目，爸爸们开始忙活着《新白娘子传奇》，而宝宝们走起了T台。
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新生儿每日营养需求 妈妈你造吗
新生宝宝离开母体之后，需要大量的营养补充才能满足宝宝的健康生长而发育，所以宝宝出生之后，以母乳喂养为宜。母乳中富含丰富的营养成分，可以满足宝宝对营养的需求。那家长们知道新生宝宝每日对营养需求，是哪些营养成分吗？
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爸妈如何用成人语言和孩子沟通
刚出生的婴儿都是不会说话的，他们只会咿咿呀呀的表达自己的开心快乐，这时候如果父母用成人语言和孩子说话，可以促进孩子的语言发展，让宝宝尽快学会讲话，但是也会造成孩子交流困难，所以父母在用成人语言和孩子交流时，要注意掌握合适的方法。
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宝宝面——辅食新选择，营养更均衡
世界卫生组织以及大部分营养以及儿科专家都认为，在宝宝4—6个月时，开始为他添加辅食最理想。较之母乳，辅食拥有完整均衡的营养，对宝宝身体发育和健康非常重要。宝宝一般从6个月开始，要逐渐添加一些母乳之外的食物，添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，由少到多，由稀到稠。辅食分为液体、半固体和固体食物，液体有果汁、菜汁等；半固体如米粉、果泥、菜泥等；固体食物可以吃米饭、面条、小块的水果等等。
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举重运动 怀孕期间你敢碰吗
锻炼举重能让你在快生产的时候加快生产的的运动之一，举重能够锻炼你的肌肉，让你保持完美的体型和为生宝宝做好准备。但是你要明白在怀孕期间的举重到底是利大于弊呢还是弊大于利。所以在进行任何一种锻炼之前先去咨询一下医生。
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从萌娃到老爸不同人群对钙的需求有多少？
最近妈妈们们日思夜想的爸爸2终于开播了，6个萌娃5个老爸搞笑不断。细心的妈妈们会发现，从最小的姐姐曹格女儿（3岁），到老年组的老牌帅哥吴镇宇（52），此次爸爸2的年龄跨度接近50岁，那他们在补钙上需求有什么不同，需要注意什么，让我们一起来看看吧。
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