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你了解真正的抑郁症吗
感到悲伤,对一切失去兴趣,无法入睡,通过这些症状还不足以诊断这就是得了抑郁症。真正的抑郁症,同时存在着几种特有症状,并且这些症状会持续干扰患者的日常生活。
标签:抑郁症,类别:定义
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别让“反正”与“果然”剥夺了你的干劲
我想提醒人们的是,平常不经意中使用的词语会有很大的自我暗示力,既有正面作用,又有负面作用。如果你认为无谓的自卑感困扰了你,我就奉劝你先从自己的谈话和文章中删除“反正”和“果然”这两个剥夺干劲的忌语。即使它从你的脑子里冒出来了,只要避免在实际生活中运用它,这样,我保证你会充满信心。
标签:职场心态,类别:理财支招
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让积极的思维带着心态—起转弯
但罗斯福似乎并没有把问题想得那么严重,他反而劝慰亲朋说:“对于我来说,这实在是一件值得庆贺的事。第一,他只偷去我的财产,而没有要我的生命;第二,他偷去的只是我的部分财产,而不是全部;第三,做贼的是他,而不是我。”
标签:积极心态,类别:情绪发展
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怨气冲天灾祸多 宽以待人福气多
在为人处世的过程中,退一步为高,退步是进步的根本前提。宽以待人能够让人多一分福,少一分灾祸,对自己方是非常有利的。严于律己,宽以待人,这是我们为人处世的基本法则。
标签:日常社交,类别:职场生活
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做温情父母而不是有能力的父母
孩子更喜欢温情的父母,而不是有能力的父母那么应该怎么做呢?父母应该学会放弃,对于做不到的事情,放弃是最好的选择,因为没人能成为超人。尤其是在人际关系中,是无法按自己的想法控制别人的。所以,从一开始就不要对不可能的事情抱有期待。期待会带来失望,失望会带来不满,不满会引发挫折感和怒气。
标签:亲子关系,类别:家庭教育
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维系夫妻关系 明确界限很重要
想要维持夫妻之间的亲密关系,需要做的另一个努力就是“明确小家庭的界线”。你觉得丈夫(妻子)受婆家(娘家)的影响很深是吗?那么不要去责怪他(她),而应该把他(她)变成自己的同盟。责怪只会为自己树立敌人,有时我们可能会认为只有责怪对方对方才能醒悟,但绝非如此。当对方变成自己的同盟后,自然就会感受到自己的责任,摆正自己的位置。
标签:夫妻关系,类别:夫妻关系
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中医带你了解“热秘”“气秘”与“虚秘”
热秘好发于素体阳盛、嗜酒、喜食辛辣食物或热病之后的人的身
标签:便秘,类别:便秘
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期待未来,不如把握现在
我们在跟团外出旅游时,经常会遇到这样一种情况:景区里,导游常挥舞着旗子,拿着小喇叭对大家喊:“请游客们抓紧时间游览,半个小时后我们在车上集合,赶到下一个景区。”
标签:生活心态,类别:情绪发展
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好丈夫更应该将感动刻在妻子心间
在夫妻关系治疗中,医生非常强调“意外的礼物”、“关怀的行动”等重要性。“意外的礼物”指的是配偶意料之外的行动。平时留意一一下配偶都有哪些希望和梦想,然后帮助她(他)实现,这样做会收到惊人的效果。
标签:夫妻关系,类别:夫妻关系
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你拥有积极的环境观吗
改变环境即是创造力量人牛活在特定的空间之中,同时人也是生活在由众多人组织起来的社会之中,因而,人的生活与他所处的环境之间,也就构成了一种最为现实的和直接的关系。
标签:环境观,类别:身心发育
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