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妈妈对女儿的几点忠告

人活在这个群体，都很在意自己的尊严。即便是一个很平庸的人，也在乎自己的脸面。在公共场合，被人斥责，就会感觉颜面扫地。

标签：亲子交流，类别：日常活动
怎样防止一侧肌肉偏大

初步接触器械健身的人，在练了一段时间之后，有可能发现左侧的胸大肌比右侧大或右腿比左腿粗等现象。其原因何在？又怎样防止呢？

标签：健身减肥，类别：美容减肥
你知道如何发挥自己的团队意识吗

无论哪方面的信息，务必要有透彻的了解，不能止于“皮毛”，因为团队就是今后自己生活和奋斗的环境，如果连生活的环境都不了解，何谈融入团队呢？

标签：团队意识，类别：理财支招
饮食关乎健康　应当讲究科学

我国的传统医学认为“脾乃后天之本”，脾胃者，人之消化、吸收功能也；后天是指人出生之后；“本”是基础的意思。

标签：健康饮食，类别：饮食误区
面对生活，你会自我暗示吗

自我暗示：打开心灵宝库的根本方法人人都有一个内心的宝库，这属于你的内心宝库，就是你的潜意识，你只要学会如何吸取，并发挥出你潜意识中所隐藏的意志力量和情感力量，你就可以为你自己的生活包括他人的生活创造出更多的力量、智慧、健康、喜悦、幸福和快乐！

标签：自我暗示，类别：职场生活
妙用7大经典瑜伽动作瘦身

瑜伽是并不复杂的健身运动。一般的体育锻炼，往往注重的是外在的美丽，而内在的东西却很少顾及。瑜伽则不同，它在雕塑外形的同时，还给人一种来源于内心的力量。

标签：瑜伽，类别：美容减肥
疯狂购物，其实也是一种病

大多数男人都不能理解，为什么女人疯狂地热爱着购物。在电影《购物狂》中张柏芝就饰演了一个有购物癣的女人，在影片中她总是在疯狂地购物，哪怕把自己的信用卡刷爆了也停止不了。这种疯狂的症状使得她债台高筑，最后不得不拍卖自己买来的商品来还债。

标签：购物，类别：家庭消费
偶尔自嘲　更能拉近彼此的距离

懂得自毁形象的人可以成为一个好爸爸，也可以成为优秀的领导。要知道，通过自毁形象的方式可以拉近彼此的距离。也就是说，人们通过有效的手段可以拥有广泛的人际关系，而广泛的人际关系无异于幸福与成功的润滑剂。

标签：社交技巧，类别：职场生活
加强整体素质教育，防止两极分化

近年来，由于受片面追求升学率、忽视素质教育的影响，在初中阶段的英语教学中，出现“两极分化”的现象已相当普遍，严重地影响了外语教学质量和整体素质的提高。因此解决好初中阶段英语教学巾的两极分化问题是提高外语教学质量的一个十分重要的问题，也是增强学生整体素质的一个重要问题，同时也是广大初中外语教育工作者不断探索并致力于解决的关键问题之一。

标签：素质教育，类别：品德教育
学会内敛　遮掩自己的锋芒

在生活中，有些人确实是很有才气，可是却总是想在人前卖弄，总是想证明自己比别人强，但是每个人都有自尊．都不希望别人的光芒掩盖住自己的光芒。

标签：职场生活，类别：职场生活

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