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小妙招让宝宝尽情玩水

宝宝在玩水的过程中，可以感受到水的流动、水的浮力等特性；可以发展宝宝的手部肌肉，提高手指运动的灵活性；发展宝宝的触摸觉、视觉；增加宝宝对环境的理解。因此，爸爸妈妈不要因为怕脏而限制宝宝玩水，剥夺他们身心发展的机会。

标签：幼儿游戏，类别：智力游戏
那些化学物质与失眠之间的故事

睡眠是促进荷尔蒙分泌最根本、最有效的办法。睡一个好觉可以储存很多有益的荷尔蒙。偶尔少睡几个小时身体还吃得消，但是长期睡眠紊乱将会严重影响荷尔蒙的分泌。

标签：失眠，类别：孕期健康
维生素C的这些功能你知道吗

最现实的问题是，我们是否从每日的饮食中获得了足够的维生素c?为了理想的健康，我们是否有必要每日至少服用60毫克的维生素C?最近，在美国亚利桑那州进行的一项包含500名健康、营养良好的志愿者的研究显示，有大约三分之一的研究对象存在维生素C缺乏。

标签：营养元素，类别：营养元素
永固爱情的14个“黄金法则”

大部分被调查者在谈他们的配偶时都热情洋溢地说，他（她）是个非常好的悉心听我说话的人。他（她）这样做不是出于礼貌，而是出于真正的兴趣。因此，应当给对方一个感觉，他（她）真的是很重要的，尽管他（她）谈的都是一些“小”事情。

标签：爱情心理，类别：夫妻关系
魔鬼狐狸精身材修炼之道

大多数女性对自己的体型并不满意，因为胸丰、腰细、腿长的女性毕竟为数不多。如今，随着健身器走进千家万户，越来越多的女性跨进了健身行列。那么，女性如何健身才更加科学合理呢？要回答这个问题，绝非千百字所能胜任。这里只能择其要点，简而言之。

标签：身材造型，类别：美容减肥
你真的会喂养宝宝吗

严格按产品说明书或者书上的指导进行喂养，过早地给宝宝添加成人食品，哄宝宝吃饭，或者边玩玩具边吃饭，都不利于宝宝的健康成长，是喂养宝宝的误区。

标签：幼儿喂养，类别：饮食营养
易做又美味的家庭糕点教程：方果

方果是酥类糕点中工艺较为简单的品种。它选用精粉，白糖，油脂为主要原料，精制而成。表面刷蛋液后均匀撒上芝麻，烘烤后红黄色有蛋液的光亮。规格整齐，薄厚均匀。不摊片，不掉角，不粘连。起发均匀，组织疏松。可做为旅游食品。每500克可称25块。

标签：美味食谱，类别：营养元素
背后赞美领导效果更胜当面恭维

如果有人告诉我们，某某人在我们背后说了许多关于我们的好话，我们会不高兴吗？这种赞语，如果当着我们的面说给我们听，或许会使我们感到虚假，或者怀疑他的动机，而背后赞美却能凸显真诚。

标签：职场生活，类别：职场生活
宝宝偏食应对有方法

妈妈做了小雪最爱吃的酱鸡翅，小雪把妈妈挑好的一小碗肉全吃了，还要吃。妈妈给她夹青菜，她不要，自己抓起一个鸡翅膀，又啃了起来。

标签：宝宝偏食，类别：日常生活
听科学家说抗氧化剂的故事

现在，我们开始熟悉一下抗氧化剂的科学。请注意，我会在随后的几章里献上关于每一种维生素的证据。关于抗氧化剂的解释也许会稍带一点技术性。请在阅读时一定跟着我的思维，你会很快弄明白自由基和抗氧化剂对人体的作用。我相信，你一定很感兴趣。

标签：抗氧化剂，类别：营养元素

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