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慢性胃炎病人的饮食原则

慢性胃炎除药物治疗外，更为重要的是饮食治疗，其饮食原则是：(1)避免坚硬，粗糙，纤维过粗过多不易消化的食物。(2)避免过于刺激性食物，如过酸，过辣、色香过浓，成酱、熏灸过浓以及过烫过冷的食物。(3)饮食宜营养丰富，含多量维生素A，B、C，并易于消化，有利于保护胃粘膜和提高胃粘膜的抵抗力。

标签：妈妈健康，类别：妈妈饮食
螯合作用是我们解毒的关键

螯合作用是在你的血液中捕捉金属离子——包括铅、铁、钙、汞、铜和锌一并与一个有机分子结合的化学过程。这样做的目的是使金属离子被这个有机分子铐住而不能摆脱，因此它可以通过尿液被无害地带出你的身体。

标签：儿童健康，类别：中毒
鸡肉的作用及食用的注意事项

鸡肉味甘性温。黄雌鸡甘、酸、咸、平，入脾、胃、肝经。其成分含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯、硫、氧化镁、氧化铁、氧化钙、维生素(A、B1、B2、C、E)、尼克酸，其中蛋白质占23.8%。其作用为补益脾胃，用于脾胃气虚或阳虚所致的纳少、乏力、四肢无力、胃脘隐痛、浮肿等症的补养；补益血液，用于产后乳少、虚弱及头晕等症的调补；补肾填精，用于肾精气不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症。

标签：产后饮食，类别：月子养护
现代医学对待疾病就像割韭菜一样

现代医学对待疾病有的时候就像割韭菜一样。当身体长出肌瘤、息肉、肿瘤、囊肿之类的东西的时候，其实这也是一种症状，是身体的细胞受损严重的一种表现和信号。可现代医学对于这类疾病，采取的方法基本上是切除。可切除了以后，还会再长出来。长了再切，切了再长，永远无穷无尽。是不是就像割韭菜呢？

标签：宝宝健康，类别：其它疾病
如何洗胃才能早日脱离中毒的病痛

对神志清楚的患者，事先应说明洗胃的目的和大概手续，以取得其合作并消除顾虑。经口插管者，患者如有活动的假牙，应先除去。使患者坐予椅上或床侧；如昏迷或体弱者，可取卧位。将治疗巾围于患者胸前，用别针固定，外加橡皮或塑料围裙，椅前（或床前）放好水桶以盛洗出液。施术者用液体石蜡滑润胃管后，立于患者右方，手执胃管，将胃管送入口腔（如用十二指肠管，应从鼻腔送入），令患者作下咽动作，徐徐送入。

标签：儿童健康，类别：中毒
勤用脑、善用脑对大脑更有益

俗云：“利器不用会变钝，机器不开则生锈。”大脑亦是用进废退。勤用脑，善用脑，可使外界的各种信息增加传入大脑的机会，促进其血液循环，有利于保持脑神经细胞结构与功能的正常，从而使大脑有旺盛的活力。勤用脑可使思路宽阔灵活，潜力发挥充分，人即变得年轻聪明。如不刻苦用脑，勤奋学习，大脑会愈来愈空。反之，若勤奋刻苦，持之以恒地学习，经常用脑，伴随知识和经验的不断增加，大脑会越来越聪颖。

标签：妈妈健康，类别：孕期健康
与朋友开玩笑要注意度

朋友间交往，开玩笑可以，但是要注意底线。不能开伤害朋友的玩笑，这样会伤害与朋友的感情。有时你在大庭广众面前，为炫耀自己能言善辩，或为哗众取宠逗人一乐，或为表示与朋友之“亲密”，乱用尖刻词语，尽情挖苦嘲笑讽刺朋友或旁人，大出其洋相以搏人大笑，获取一时之快意，竟不知会大伤和气，使朋友感到人格受辱，认为你变得如此可恨可恶，后悔误交了你。也许你还不以为然，会说朋友之间开个玩笑何必当真，殊不知你已先损伤了朋友之情。

标签：人际交往，类别：人际沟通
重度抑郁有哪些主要症状

重度抑郁症是常见的抑郁症，生活压力、重大失落或脑部化学物质异常的变化都可能成为诱发因素。通常重度抑郁症发作多在25—44岁之间，发作过后，有5成几率会再复发，随着次数增加，复发的机会也愈高。

标签：重度抑郁，类别：心理健康
哪些因素会造成孩子厌食

小弗莱德应邀参加一个派对。但他显然在吃饭上存在一定问题。其他孩子都已经吃完了，而小弗莱德的可乐却丝毫未动，口里依然费劲地嚼着三明治。跟他同去的祖母解释说，小弗莱德每次喝完牛奶要一个小时。并敦促他道：“弗莱德，你不感到可耻吗？快一点，别的孩子都已经吃完了。\"女主人让弗莱德的祖母出去一下，然后告诉弗莱德：“在我家里，你要是不喜欢吃的话，就不必勉强自己了。把你的可乐和三明治给我。”说着，她做了一个取走的姿势，小弗莱德马上双手抓住吃的，大口咬着三明治。他嘴里满满的都是食物，却咽不下去。很显然以前家里从没这样训练过他。这样女主人对他坚持说：“弗莱德，这样不可以。如果确实不饿的话，我就把饭拿走了。”二话没说，5分钟内，可乐喝光了，三明治也化为乌有。弗莱德的祖母百思不得其解，怎么也想不通这是怎么回事。

标签：饮食营养，类别：厌食偏食
了解中毒之后详细检查的步骤

在作中毒的体格检查时，除常规的全面的体格检查外，应注意有无毒物中毒的特异性表现，抓住重点，详细检查o例如，可疑有机磷农药中毒，应特别注意有无瞳孔缩小、流涎、多汗、。肌肉抽搐等。

标签：儿童健康，类别：中毒

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