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产后6周是身体调养的关键阶段

生孩子需要付出大量体力。身体过度疲劳后，为了恢复到产前的健康状态，必须要进行充分的休息。产后6周是特别关键的身体调养阶段。适当的运动和规律的饮食，对恢复体力、调整良好心态非常重要。

标签：产后恢复，类别：月子养护
产后水肿怎样进行中医护理

分娩后，产妇开始全身水肿。特别是手脚水肿会更加严重，给日常生活带来不便，影响睡眠，尿量也会因此而减少。水肿严重时还经常出现四肢酸麻、头晕、心慌、频繁咳嗽等症状。需要注意区别产后水肿和肾虚、功能异常等导致的病态水肿。产后水肿是因皮肤内积聚水分而产生的，所以严格说不是水肿而是“水气”。产后的水肿无法通过排尿缓解，而是要通过出汗才能消肿，所以需要产妇保持身体温暖。

标签：产后水肿，类别：产后恢复
父母爱孩子要爱在当爱处

过多的爱会让孩子觉得一切来得太容易，不需要冉努力，用不着太珍惜，就该这样，无需感激。人们过去常说，生活上要向低标准看齐，工作上要向高标准看齐，这在当前教育孩子中还有着很现实的意义。尽管现在人们比以前富裕了，家庭生活条件提高了不少，但孩子经受的生活磨难和意志的磨砺也少了很多，思想品质的成长降低了不少成色，太富了反而害了孩子，太安逸的生活会泯灭孩子进取的心性。父母自己辛辛苦苦地把孩子养成个懒虫，多可悲啊！做父母的更应该重视孩子的精神营养是否丰富、人格发展是否健全。平时安排一些时间，多和孩子交流沟通，在孩子想什么、做什么、向往什么、追求什么上多一些了解，多一些指导，多一些把关。父母多花费一些心思，有针对性地采取些措施，孩子在发展方向上就少走些弯路，发展成果上就多几分成绩，父母心里就会多一些宽慰，脸上就会多一些笑容。

标签：家庭教育方法，类别：父母之道
孩子患了肺炎应该如何护理

肺炎是呼吸道疾病，所以应该保持孩子居室空气新鲜，流通，谢绝患有呼吸道疾病的成人或孩子探望，避免交叉感染。不要在室内抽烟。室温应保持在1 8℃左右，湿度保持为35%—40%。

标签：肺炎，类别：常见疾病
雇用月嫂时应该注意的事项

产后调养是产妇在分娩后6周内恢复身体和心情的过程。平稳的情绪和充分的休息是产后调养的重点。产后调养分为在娘家、在婆家、在自己家、在月子中心几种情况。现在，为了能在良好的环境中调养身心，聘请月嫂的产妇越来越多。但偶尔发生的新生儿感染也令产妇十分担忧。采用何种产后调养方式并不重要，选择能令产妇身心平静的方式就好。如果你准备聘用月嫂，注意以下几点：

标签：产后恢复，类别：月子养护
新生儿需要进行哪些检查

从头到脚检查身体外观。观察整体姿态、脊柱是否弯曲、肌肉紧张度、神经系统的成熟状态。通过触摸，了解身体主要脏器是否异常，腹股沟和大腿动脉是否异常。触摸颈部检查是否有块状物，观察仰卧时的姿势，看脖子是否向一侧歪斜。

标签：宝宝健康，类别：日常护理
孩子的成才之路要花掉多少钱

教育费用。现在的父母对幼儿园要求很高，大多中产家庭都会为孩子选择公办幼儿园中的“一级幼儿园”或“示范”幼儿园，收费自然不菲，一般来说1000~1200元／月。如果选择私立的，费用会比公办的高一些，大约2000~3000元／月元；如果上私立的外籍人士幼儿园，那收费就更高了，每月要5000~6000元左右。

标签：育儿消费，类别：家庭消费
作为家长要指导孩子科学地安排时间

进人中学后，孩子又面临学科多的问题。在小学只有语文、数学等几门课程，但到中学功课比小学多了、作业多了、学习负担重了。面对堆积如山的作业，有时孩了显得很无奈，有了急躁情绪。

标签：生活习惯，类别：作息规律
便秘、痔疮、腰痛的预防和缓解措施

痔疮是发生在肛门周围的疾病，因发病于隐私部位，产妇往往不愿提及而使病情更加严重。痔疮是一种产后常见病，几乎1/3的初产妇、2／3的第二次分娩产妇、绝大部分第三次分娩产妇都会出现痔疮。产后活动减少而出现的便秘是引发痔疮的主要原因。根据病情严重程度需要接受手术或药物治疗。

标签：便秘，类别：妈妈健康
新生儿哺乳过程中需要注意的事项

每个孩子吃奶的量都不一样，所以无法规定确切哺乳量。进行母乳喂养时，婴儿一般会吃20分钟左右。有的孩子需要吃完两侧奶水，有的孩子只吃完一侧奶水就饱了。喂配方奶时，按每次100毫升、每天8次来喂。剩下的配方奶长时间放在奶瓶里会留下奶渍，并引起细菌繁殖，所以剩下的奶要及时倒掉。

标签：母乳喂养，类别：饮食营养

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