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分娩镇痛的非药物性方法

非药物性方法包括心理疗法、针刺镇痛、水针镇痛、水浴分娩镇痛以及Doulas分娩法。心理疗法：也称拉马策法。主要包括：①对孕妇和家属进行教育，消除紧张情绪。②镇痛呼吸技术，临产开始后行胸式呼吸，深而慢，以此缓解紧张；在第一产程末期、宫口开全之前，用快而浅的呼吸和喘气；第二产程时向下屏气代替喘气。③按摩法，第一产程活跃期，宫缩时可在下腹部按摩或产妇侧卧位按摩腰骶部，宫缩间歇时停止。④压迫法，用于第一产程活跃期，让产妇双手拇指按压髂前上棘、髂棘或耻骨联合，可与按摩法交替使用。

标签：分娩，类别：妈妈健康
不可忽视的幼儿疾病——口角炎

有些孩子的口角黏膜和周围皮肤出现湿白和裂口，被医生称之为口角炎。患口角炎的孩子在说话时或张口吃饭时，患处疼痛难忍。一种口角炎多发生在平时有舔唇、舔口角、咬指等不良习惯的孩子中。除了帮孩子纠正不良的习惯外，还可在局部涂抹龙胆紫治疗。

标签：口角炎，类别：其它疾病
用营养美食塑造健康身体

健康食谱已经渐渐的成为我们生活中的人们话题，大多是因为疾病已经渐渐在吞噬我们的健康与心理，而爱吃就像女人天生爱美一样是人的天性，恰巧食物也是最好的一种调节身体的方式，因而这食谱食疗成为了大家的首选。

标签：饮食健康，类别：营养元素
进行排便训练的最佳时机

选择合适的时机在排便训练中十分重要。这个时间因宝宝发育的程度而有所不同，一般从18～24个月开始比较好。排便训练的时期不是固定的，就算比别人晚，妈妈也不用太着急。快的宝宝从周岁就可以开始进行排便训练了，晚的宝宝过了30个月才开始分清大小便。有些敏感的宝宝一旦有心理负担就更不能分清大小便了，所以等到宝宝自己能够表达想要大小便时再训练比较好。

标签：大小便，类别：大小便
月子四周的营养补充及菜肴推荐

在做月子的第4周，相信大部分的妈妈基本恢复了生理机能，可以掌握一些孩子的哺乳要求。此时，妈妈应该多进补一些有助于恢复体力的营养菜肴，为以后开始独立带宝宝的生活打好身体和体力基础。下面就推荐一些食谱供妈妈享受。

标签：产后饮食，类别：月子养护
0~1岁儿童精细动作发展要素

宝宝在出生后就能抓握，这是先天生存本能，或称为先天反射。大人用食指放在宝宝手心，有些宝宝会抓得很紧。这种借用外力把自己悬吊起来的能力在60~80天就会逐渐消失。由于大人经常用玩具逗引，尤其是用吊起来的小球让宝宝练习拍打，开头宝宝眼睛看着球，还能抓住，这才是有意识的抓握。

标签：运动能力，类别：运动智能
色彩胎教法具体指什么

色彩是对人的视觉有很大的影响。目前人们已意识到色彩可以影响人身心。这不是夸张，色彩作为一种外界的对人视觉的刺激，透过人看的东西带来不同的感受，让人产生某种精神作用。精神上的感受，常常和色彩对视觉的刺激有直接的关系。我们可以这样说，使人感到不舒服的色彩就像噪音一样，让人烦躁不安，而柔和的色彩是给人一种美的享受。

标签：胎教方法，类别：胎教
子宫收缩乏力带来的各类影响

由于子宫收缩乏力，产程延长，产妇往往休息不好，进食少，体力消耗大，因而疲惫、烦躁，出现口干唇裂，牙垢厚，皮肤弹性差等脱水现象，并且可发生酸中毒、肠胀气、尿潴留等。

标签：分娩，类别：妈妈健康
准妈妈们应该知道的胎教三大法

怀孕4个月之后，在轻抚的基础上能做一些轻轻拍打的动作。孕妇这时要平卧，把腹部放松，先用手在腹部上下左右来回轻抚，用几根手指慢慢轻轻按下去再抬起来，之后重复做一些按压和拍打的动作，让宝宝有触觉的刺激。开始，胎儿没什么反应，孕妇不要灰心，一定要坚持。通常要几个星期，宝宝才会有点反应，比如身体的蠕动、手脚的转动等。

标签：胎教，类别：抚摸胎教
所有的孩子都对自己的父母有所期望

有些家长,明明自己犯了错误,冤枉了孩子,还护的自己短,轻描淡写，不当回事儿。这就违背了做人的基本原则，也是教育中的大忌。次数多了，父母在孩子心目中也就失去了威信，还谈得上什么教育孩子呢？

标签：儿童心理健康，类别：亲子依恋

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