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照顾有方　孕期发质也不会变

妊娠期间，孕妈妈的头发会因为内分泌的变化发生很大变化，那么，头发怎样护理呢？秀发变美：孕妈妈体内雌激素量增加，会延长头发的生长期，所以在妊娠期，多数孕妈妈的头发会看起来格外浓密、亮泽。分娩后，体内激素的比例要恢复到怀孕前的状态，这样一来就会觉得头发掉得比较多，属正常现象。

标签：孕期护发，类别：孕期健康
5道食谱帮妈妈们宁心安神

17道食谱帮妈妈们宁心安神：一、鱼米什锦豆：1.草鱼丁中加盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉搅匀上浆，用温油滑熟。2.香菇丁、冬笋丁、青豆、玉米粒、红腰豆均用沸水焯透，捞出备用。3.锅中植物油烧热，爆香葱末、姜末，放入高汤、盐、味精、白糖，下入所有材料同炒入味，用水淀粉勾芡，撒上熟松子仁，淋入香油即可。

标签：孕期心理，类别：心理调节
妊娠晚期与胎教的注意事项

妊娠晚期是指妇女怀孕的最后3个月。这一时期胎儿细胞体积增加迅速，大脑皮层发育和髓鞘化加快；肺部继续发育以适应出生后的血氧交换功能；皮下脂肪大量储存。妊娠晚期的主要任务是：①保持镇静的心理情绪。由于胎儿的长大，母体的负担加重，往往会造成行动上的不方便。而且孕妇一方面急切地盼望分娩，另一方面又对分娩怀有恐惧感。

标签：胎教，类别：传统护理
消除疲劳又美味的10种食谱

消除疲劳又美味的10种食谱：一、牛肉炒绿笋：1.牛肉片洗净，用淀粉、胡椒粉、白糖、酱油腌渍；红椒、黄椒分别洗净，去蒂、子，切片。2.莴笋去皮，洗净，切片备用。3.锅中植物油烧热，将所有材料下锅过油，至牛肉五成熟时捞起，沥油。4.锅中植物油烧热，爆香葱段、姜片，将白糖、胡椒粉、酱油下锅烧至亮色，再加少许水拌一下，放入所有材料，并用水淀粉勾芡拌匀，加盐、味精调味即可。

标签：饮食健康，类别：营养元素
让孩子在劳动中训练技能

家庭与学校共同努力，对孩子进行各种技能训练，到底要达到什么目的呢？其实答案很明确：要把孩子培养成有用之才。但在许多家庭中，由于家长对孩子的过分疼爱，不舍得让孩子参加适当的劳动锻炼，忽视了儿童只有直接参加劳动才能学会劳动这一道理。而只是醉心给孩子报名补习班，耗时费日，苦心陪读，最终使孩子无独立生存能力，并形成衣来伸手、饭来张口的习惯，毫无劳动意识不说，反而极端利己和自私。

标签：劳动能力培养，类别：家务劳动
吃吃水果也能治疗细菌性痢疾

吃吃水果也能治疗细菌性痢疾：一、橄榄：1．橄榄（鲜）100克，小火煎熬2～3小时，取浓汁100毫升，每次25～30毫升，每日3次，连用3～5天。

标签：痢疾，类别：其它疾病
孕18周是孕期相对安定的时期

怀孕进入相对的安定时期，胎盘形成了，胎儿在子宫内也稳稳扎下了根，流产的危险性相对小多了。而且怀孕的反应也没有了。孕妇性器官的分泌物也开始增多，进入了性感高的时期，因此，可以愉快地过适度的性生活了。但是，决不能与非怀孕期完全相同。在次数和结合方面都要有所节制。妻子的肚子越来越显眼了，丈夫注意不要压迫妻子的腹部。而且由于性感高潮会引起子宫收缩，也有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。此外，丈夫也应注意不要刺激乳头。性交的体位，以采取前侧位、前座位、侧卧位较好。但仍要注意男性的生殖器仍然不要插的太深，动作不要太激烈等。

标签：孕期安全，类别：快乐孕程
古利古拉—宝贝成长需要她

古利古拉来自汕头市德丰盛妇幼用品有限公司旗下的用品品牌，并由咪可（香港）国际集团有限公司监制生产。产品分为奶瓶类、奶嘴类、餐具类、洁具类、杯壶类、安全类、牙胶类、配件类和其他类等九大系列。

标签：古利古拉，类别：企业动态
纠正孕期营养几大误区

怀胎十月，一朝分娩。但由于受到传统观念的影响和生怕亏待自己龙子龙女的想法，很多准妈妈在强化孕期营养的过程中，常常会在不经意间走入一些误区。小编现在就为各位准妈妈们罗列一下……

标签：孕期营养 - 误区，类别：孕妇饮食
很实用的治疗冠心病的水果方子

治疗冠心病的水果方子：（一）猕猴桃：猕猴桃果汁适量，白糖少许调味，泡开水饮用，坚持一定时间。（二）桃、杏、李子：桃、杏各2个，大枣5个，黑芝麻20克，水煎一次食用，每日1～2次，连用10～14天。

标签：食疗，类别：妈妈健康

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