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解读WHO的DHA标准
了解了DHA的诸多好处,妈妈的一个新问题来了:如何才能安全有效地为宝宝补充DHA呢?好在联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)对DHA有一个摄入量的推荐,妈妈们只要对号入座就可以了。赶快一起来学习吧!
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DHA,为宝宝建立呼吸系统防线
妈妈们有没有发现,出生后6个月好像是宝宝健康的分水岭。宝宝在6个月以前,总是身体棒棒,很少生病。但出生后6个月以后,感冒、发烧、咳嗽、腹泻等等许多毛病就开始频繁找上宝宝了?
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DHA让宝宝眼睛更明亮
宝宝的视觉发育并非一蹴而就,从睁开小眼睛到看清身边这个精彩大世界,他一共需要6年时间。这期间,他的视觉发育会经历黑白期、彩色期、立体期和空间期几个奇妙的里程。而DHA则助力宝宝在每个视觉发育的关键阶段都“看得更清楚”!
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DHA为宝宝智力加分
在各种脑部营养素中,DHA尤为重要,因此它又被誉为“脑黄金”。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养素,是大脑和视网膜的重要构成成分。人体的脑组织中主要是磷脂,占脑组织干重的50%,DHA在大脑中占不饱和脂肪酸总含量的35%-45%。同时,DHA在眼睛视网膜中约占总不饱和脂肪酸的50%。因此,DHA对胎婴儿的智力和视力发育至关重要。
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孕期补充DHA,一人吃两人补
俗话说,“孕妈妈一人吃两人补。”这句话在DHA的补充上也同样适用。孕妈妈体内的DHA,一方面要应付本身的需要,另一方面则需要满足正在成长中的胎儿的需要。在孕期,胎宝宝大脑中的脑细胞数量正以惊人的速度增长。
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惊厥的主要诱发因素是高热
高热、低钙血症、癫痫、脑炎等都会引起惊厥,有家族病史的孩子,父母要格外注意。惊厥如果频繁发生,容易影响孩子的智力发育。对3岁以下的孩子,惊厥的主要诱发因素是高热。
标签:高热惊厥,类别:惊厥
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从新鲜牛奶到灌装奶粉,美满宝贝24小时内一气呵成
说到奶粉的健康,不得不提奶粉原料的新鲜,而目前市面上80%的奶粉只提生产日期不提“奶粉原料”的生产日期,刻意砍掉“奶粉原料”生产所占的一段时间,人为制造奶粉生产日期的“灰色地带”。唯一能消灭这个“灰色地带”的就是液相匀化技术,因较高的技术成本,目前仅仅有20%的奶粉品牌采用了液相匀化的工艺,目前国内对液相匀化的认识才刚刚开始。
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孩子该如何面对父母离婚
孩子的父母决定结婚、生孩子的时候,几乎都是满心希望白头偕老、家庭和睦的。可是事情的发展有时并不尽如人意,夫妻之间出现分歧、裂痕,开始争吵、打架或冷战,最终分手,这样的情况在近年来越来越常见。有些父母因为担心孩子受到伤害,而勉强维持婚姻。其实这样的做法并不能真正保护孩子。
标签:身心健康,类别:身心发育
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小儿急性支气管炎护理方案
急性支气管炎常发生于感冒之后,也可为肺炎的早期表现。宝宝一旦患了急性支气管炎,要多给他饮白开水,以利排痰;并经常为宝宝翻身、拍背,以促进痰液排出。以易消化且营养丰富的食物喂养,并保持居室内空气流通清洁,提高宝宝自身的免疫力。
标签:小儿支气管炎,类别:常见疾病
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如何帮助孩子面对亲人离世
在失去亲人的哀伤日子里,我们都希望帮助孩子尽早从死亡的阴影中走出来。研究和经验表明,亲人亡故对孩子的影响取决于家长或与其亲近的成年人是如何应对哀伤的。如果爸爸妈妈能从哀伤中走出来,并承担起照顾孩子的责任,那么孩子就能驾驭并承担自己的生活。因此帮助孩子走出阴影的重要前提是,帮助你自己。
标签:身心健康,类别:身心发育
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