文章列表 - 标签

如何正确选购有营养的菜花

菜花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖及较多的维生素A、维生素c、B族维生素和较丰富的钙、磷、铁等矿物质。尤以维生素c含量最多，是同量大白菜含量的4倍，番茄含量的8倍，芹菜含量的15倍，苹果含量的20倍以上。

标签：饮食营养，类别：营养元素
产后新妈妈的6大饮食原则

产后新妈妈的饮食原则，你遵守了哪些？

标签：产后恢复，类别：妈妈饮食
夫妻间如何使性爱达到同步

正常的性生活，是夫妻生活的重要组成部分，是夫妻恩爱的一种表现，也是巩固与增进夫妻性爱，使生活甜蜜幸福的重要因素。要使性生活甜蜜、和谐，必须要求夫妻共同了解男女性冲动的生理特点。

标签：性生活，类别：性爱密语
如何正确地给宝宝合理饮用水

水是人体不可缺少的物质，它的重要性仅次于空气。宝宝新陈代谢旺盛，热量需要较多，但肾脏处于“常虚”的阶段，其浓缩功能较差，因此所需水分相对地较多。

标签：饮食营养，类别：喂养技巧
补钙探秘：补钙不补维D，白补

“泰勒，我们中国演员早就集体补过钙啦。就差一步，就差一步啊~泰勒！没来得及给你们美国文艺界补钙，你就……”

标签：补钙 - 探秘，类别：医疗卫生
父母应谨防孩子患上电视病

现在，电视机已成为家庭中必不可少的家用电器，它不仅给儿童和青少年带来了欢乐，还使他们开阔了眼界，学到了许多书本上学不到的知识。但若看电视方法不当或不加节制地看电视，就会引起一些病症，医学上称之为电视病。

标签：孩子成长，类别：家庭教育
长期食用方便面小心营养不良症

方便面是具有携带方便、节省时间、快速可食等特色的快餐，它问世以来，很快风靡起来，我国城乡市场几乎无处不有。

标签：饮食误区，类别：饮食误区
新妈妈对产后阴道会恢复的疑虑

我是朋友中第一个怀孕的，而且，我和宝宝很健康，我希望自然分娩。但我很担心产后性生活是否会受到影响，再加上一些未婚朋友的追问，更让我担心产后阴道无法恢复。

标签：产后恢复，类别：产后恢复
月子期的水、陆两用健身操

新妈妈在分娩之后整个身体都发生了显著的变化，体重、围度也明显增加。适宜的产后运动不仅可以更快地使新妈妈恢复产前的身材，而且还会使新妈妈尽快的恢复健康。因此，既可在游泳池也可在家中进行的分娩48天后“水、陆两用健身操”，可帮助新妈妈们抓紧运动机会，尽快“修复”自我。

标签：坐月子，类别：美容减肥
父母如何应对宝宝乱吃东西

12个月大的宝宝喜欢把小东西往嘴里放，很容易把纽扣、硬币、别针、玻璃球等小物品吞食入口，掉进气管，出现堵塞乃至窒息。

标签：婴幼儿护理，类别：日常生活

标签大杂烩