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妊娠期间孕妈妈要克服羞怯心理
孕妇到了4~5个月,妊娠反应已消失,孕妇的身体处于最佳状态,而且还会比孕前更显得容光焕发。这个时候孕妇的腹部逐渐隆起,别人已经能明显看出您怀孕了。此时,个别孕妇有一种羞怯感,不愿见熟人,特别是遇到要好的朋友,会感到很难为情。有的孕妇不喜欢自己的宽腰体胖,为脸上出现的“蝴蝶斑”而恼火。其实,这很不必要。
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夫妻应正确选对最佳的受孕时间
每一对夫妻都希望生育一个健康、聪明的小宝宝,这首先需要具备优越的先天条件。夫妻精卵结合的时间、地点和双方的健康状况都会影响到后代的先天发育和后天发展,所以,夫妻应做好计划,选择在最佳的条件下受孕。
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分娩后新妈妈是可以洗澡的
在怀孕时,孕妇的血容量增加30%~45%。至孕32~34周时,平均要增加1500毫升。妊娠期体内潴留的水分,在产后主要以尿的形式排放,所以产妇产后小便较多。此外,出汗也是排泄体内水分的途径之一。产后产妇皮肤排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显,称之为产褥汗。因此,产妇多汗并非身体虚弱的表现,而是生理现象。
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父母如何能早期发现新生儿耳聋
目前,我国的新生儿听力筛查还没有普及,又因为发现耳聋的时间关系到 耳聋的防治及康复效果,所以如果有下面情况,父母要特别注意:
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父母应注意不要让小宝宝睡偏头
由于新生儿的头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,有相当的可塑性,再加上新生儿的颈部肌肉不发达而无力转动头部,所以当某一侧的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其形状就会受影响。也就是说新生儿不注意睡眠姿势,头部长期偏向一侧,时间长了,就会左右不对称,俗称“睡偏头”。
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细节是可以决定人工喂养的效果
人工喂养是指由于某些原因造成的不能进行母乳喂养,而采取其他代乳品进行喂养婴儿的方法。人工喂养相对于母乳喂养和混合喂养来说,要复杂一些,更需要细心认真。
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母乳喂养日飞鹤发出呼吁 用爱和乳汁哺育孩子
此前懵懂的妈妈们,在飞鹤营养专家的介绍下,开始意识到要将最珍贵的母乳给自己的宝宝。“任何一位营养学家,都不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的营养品。它不但维护食物与营养的均衡,也是增强婴儿免疫力及抵抗疾病的最佳方法。”飞鹤营养专家介绍,大量的研究发现,生命早期的营养状况对成年后的健康会发生深远的影响,因而母乳喂养至关重要。
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产后应如何增强腹部肌肉的强度
这一组运动可以有效增强腹部肌肉的强度。这种肌肉的运动是将头部与肩部呈45°角向上抬起,但不要由平躺转而成为坐的姿势,而要保持抬起头部和肩膀时腰部仍贴于地面的姿势,如此才能确保腹部肌肉得到运动。不要把脚踝固定于某物体之下,因为这很容易导致背部拉伤,从而使臀部的屈肌肌肉与和脊髓下方相连的髋部做出强烈的运动。绝对不要以双脚伸直的姿势来做仰卧起坐运动,因为这种姿势绝对无法使脊部紧紧地贴着地板。
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哪些食物不利于宝宝智力发展
随着生活水平的提高,父母都希望自己的宝宝得到全面的营养,所以每种食品都给宝宝吃一些,但是经过科学验证,以下这些食物会致使宝宝智力发育缓慢,不宜给宝宝食用。
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用辅食来弥补人工喂养的不足
现在有越来越多的新妈妈由于工作或者身体的原因而不能采取母乳喂养,常常采用人工喂养的方式,人工喂养宝宝确实很方便,但是人工喂养却有严重的不足,尤其是在宝宝的营养均衡上,人工喂养供给宝宝的营养不如母乳喂养丰富。所以在人工喂养的基础上,宝宝常常需要通过添加辅食来保持体内营养物质的平衡。
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