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哪些玩具可以给婴儿玩耍
这时的随意运动和不随意运动正在开始形成,眼睛和手的协调性逐步发展,对周围事物的关心和兴趣迅速提高,这时需要用玩具或者借助生活中的一些常见常用的实物来有目的地来帮助他发展,来增加他全身和四肢的活动。
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新妈妈如何应对产后便秘
生完宝宝,有些新妈妈会被便秘困扰。引起哺乳期新妈妈产后便秘的根源,无外乎以下几种原因。
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牛奶是用来吃还是用来喝呢?
面对琳琅满目的乳制品,一些著名奶家也纷纷加入这个战场。这使得我们的妈妈们对于到底选择哪种奶制品才能满足宝宝营养的需要变得相当头疼。为此,小编在这里为大家做了一个小小的比较和总结。妈妈们一起来看看啊。
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如何提高孩子秋季抵抗力
炎热的夏季渐渐走远,带来的是秋天的凉爽。而现在的气温总是显得很不稳定。昼夜凉爽,中午炎热,这个时候正是孩子容易发生呼吸道感染的时节。这个现象也与孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和体外温度的变化有关。
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新妈妈如何预防产后抑郁
据专家统计,新妈妈在产后常出现为期一周的情绪抑郁,发生率要占新妈妈总人数的1/3到1/2。表现为情绪低落,容易哭泣、遇事焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心,绝大多数新妈妈在经过一段时间饮食调养或情绪疏导会很快恢复正常,极少数人需要在医生的帮助下才能复原。
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美味粥巧给宝宝补锌
锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极其重要的作用,常被人们誉为 “智力之源”。处于生长发育期的宝宝如果缺锌,会导致发育不良。药补不如食补,下面为妈妈介绍二款美味粥给宝宝补锌。
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新妈妈产后的饮食为何影响心情
有些妈妈产后会发现自己好像脾气变大了,有时候会对很多事情不耐烦,究其原因,可能会和生育导致身体缺乏某种营养元素相关。营养专家解释说,当人们缺乏营养时,大脑就无法获得某些微量元素,而这些微量元素对大脑产生神经传递素至关重要。吃对了食物不仅可以预防新妈妈产后抑郁症,还可以安抚情绪,保持愉悦。
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新妈妈产后不宜多吃鸡蛋
新妈妈生完宝宝,为了加强营养,产后宜吃容易消化而且营养丰富的食物,鸡蛋就是很好的营养品之一,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及多种维生素。鸡蛋虽好,然而产妇不宜多吃
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宝宝超喜欢的三款美味鸡餐
鸡肉营养丰富,蛋白质含量达20%,微量元素较为丰富。性微温,适合合各种体质的宝宝食用。中医认为它补中益气,对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。下面有三款鸡餐介绍给妈妈们,动手为宝宝做些美味吧。
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六种药膳调补产后贫血
产妇在分娩过程失血过多,很容易造成产后贫血,表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状。产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。所以产妇要早发现、早防治,及时加以调补,以下有几种中成药结合药膳的食谱介绍给新妈妈们。
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