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预防肠道病毒EV71的办法

手足口病由肠道病毒引起，由肠道病毒EV71引起的比较严重，而由科萨奇病毒引起的相对轻微。初期的表现类似感冒，发热可能持续4至5天。手、脚有时臀部，会出现无痛的皮疹或水疱。宝宝口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，因而食欲减退。这些水疱及皮疹通常会在7至10日内消退。

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防范手足口病专家有话要说

没有感染过病毒的人都可能引起感染，但是发病的主要是小孩。家长免疫力比较强，但是他可能是病毒感染的携带者，和孩子接触时有可能把病毒传给孩子。结果孩子的免疫力低，最后发病了。所以专家建议，成年人也同样要注意个人卫生，回家以后先洗手，换掉外衣后再抱孩子。

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手足口病的根本预防措施

家长怀疑小孩患有手足口病时，建议立即去就近的医疗机构诊断，基层医院基本有能力诊断手足口病，需要观察的病例就去二级或二级以上的医疗机构。目前还没有指定就诊医院，二级及二级以上的医院都可以诊疗，去有儿科的医院就可以。如果怀疑小儿患有手足口病，马上去医院，医院会有分诊通道指导，由专门的医生诊断，根据病情处理。家长不要担心去医院感染，医院都有预防措施，也不要以为是感冒自己呆在家中或去幼儿园。

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“三浴”法可有效预防EV71病毒感染

任榕娜说，抵抗病毒感染，良好的卫生习惯和增强抵抗力是关键，近段时间要勤洗手，不要吃生食和凉食，吃水果前也要先用开水洗一下，多吃有营养的食物。

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认清儿童手足口病的症状

该病一般1～2周可以自愈，不会留下后遗症，但它也不是终身免疫，即以后还可以感染发病。在预防方面，应注意在夏季此病流行时，尽可能少带孩子到公共场所，平日教育小儿要养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手;对玩具、餐具要定期消毒。做到早发现、早治疗、早隔离。若此病在托儿所或幼儿园内流行时，首先应将患儿与健康儿童隔离，将玩具用消毒液消毒;健康儿童可以口服板蓝根冲剂以预防。

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手臂出红疹并非就是手足口病无须过于恐慌

　手足口病的发生主要集中在1～3岁的儿童中。“这是因为，1岁前的婴儿可以从母乳中获得一定的免疫力，而三四岁以上的儿童自身的免疫力也会明显提高，只有在1～3岁这一年龄段的儿童正处于免疫力的‘低谷’，最容易被感染。”专家介绍，夏秋季节是手足口病的高发时期，人群普遍易感染，各年龄组均可感染该病，然而学龄前儿童是最主要的发病对象，流行也多半在婴幼儿集聚的幼托机构场所发生。

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解忧！孕期尿频原因及应对

怀孕前3个月，准妈妈们特别容易感到尿频，主要是因为子宫慢慢变大时，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，即便有很少的尿也会使孕妇产生尿意，进而发生尿频；同时有研究表明，身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，膀胱所受压力减轻，因此症状就会慢慢地减缓。

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让宝宝的小屁屁远离尿布疹

尿布疹是因尿液和大便的混合物及布尿布（或质量不好的纸尿裤）对皮肤的刺激和摩擦而引起的炎症，从阴部至臀部都出现微红现象，皮肤会变得粗糙，甚至出现极细小的粉刺。小屁股如果长痱子，同时又使用不透气的布尿布或质量不好的纸尿裤，也会引起尿布疹。所以纸尿裤的干爽-性和透气性很重要，妈妈应该选择一些透气和吸收功能好的纸尿裤，保护宝宝娇嫩肌肤。

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让宝宝拥有健康益智的好玩具

隐藏式嘎嘎玲，对比鲜艳的颜色，将虫虫的脚绑在婴儿床旁边，使宝宝易于集中注意力；小虫嘴巴可用来作手偶，父母可以和宝宝玩角色扮演游戏。

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宝宝智力开发的5大关键期

大脑研究的专家也证实多年来的观点：早期的社交和情感经验是智力发展的关键。在宝宝成长的各个关键期鼓励和支持宝宝多多接触周围的事物是开发智力的金钥匙。

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