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营养过高也有害新生
15日召开的东方科技论坛学术研讨会上传出信息,由权威机构制订的新生儿营养支持临床应用指南即将于年内出台,并逐步在各相关医院推广。
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10大营养素给宝宝好体格
本篇即汇集十大热门营养素深入分析,为您揭开这些营养成分的神秘面纱;想让孩子吃得聪明又营养吗?快快用功做笔记吧!
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蛋白质对于儿童的可贵之处
婴儿从呱呱坠地以后,就仿佛意识到时间对于生命的可贵,因而争分夺秒地生长,从而形成了整个人生长发育的第一个高峰。在生命现象中,起决定性作用的物质是蛋白质。机体组织的生长、更新和修补依靠蛋白质,神经系统的正常功能离不开蛋白质,机体的抗病、解毒和免疫需要蛋白质。
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儿童缺锌的现象及食疗法
目前,由于饮食不合理造成小儿的隐性饥饿即微量元素缺乏,特别是锌缺乏症已成为儿童保健及优生优育的常见问题,日益受到儿童保健工作者及家长的重视。
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0-3岁宝贝补钙套餐
虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
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维生素和蔬菜不能互相代替
蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一,有色蔬菜含有丰富的维生素。然而,生活中很多人在吃蔬菜比较少时,会通过吃维生素制剂来补充营养,也有人认为蔬菜中含有丰富维生素,只要多吃蔬菜就根本没必要吃维生素制剂。
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碘对胎儿生长发育的影响
碘是人体必需的微量元素之一,人体各个时期均需要。它是人体甲状腺素的组成成分,对人体调节生理功能具有重要的作用:它能够调节能量代谢,使产能物质如碳水化合物等产生能量,供给细胞利用,以完成各种生理活动;更重要的是,甲状腺素能够促进幼小动物的生长发育,缺碘可以引起侏儒症;碘还能促进神经系统的发育,维持正常的生殖功能。
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从食物中增加锌的摄入
锌是生命活动中必需的微量元素之一。所谓微量元素也就是说它在人体中的含量低于体重的万分之一。人体内每天都在进行复杂的化学反应,这些反应都离不开酶,已发现正常人有100多种含锌的酶。锌在维持人的生理活动中所起的重要作用就不言而喻了。
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使孩子营养均衡的四大食物
要想使孩子身体健壮、大脑发育良好,就必须摄取比较全面的营养,各种各样的营养对于3岁幼儿来说都极为重要,特别是蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等,更是缺一不可。
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秋冬,宝宝维生素摄入指南
秋冬季节,天气干燥,宝宝容易皮肤发干、嗓子难受。冬天食物偏热,宝宝容易上火。这时候,妈妈们总会情不自禁地看看桌上的维生素药片。
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