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姜可以有效缓解孕妈咪晨吐

医学人员最新发现，姜可以帮助缓解孕妇晨吐，而且对胎儿没有副作用。为检验姜对减轻孕妇恶心和呕吐反应的作用而进行的6项研究中，研究人员发现，与安慰剂或者惰性药物以及维生素B6(实验表明，维生素B6可以改善一些孕妇的恶心和呕吐反应)相比，姜的效果更胜一筹。

标签：孕妇 - 饮食，类别：孕期饮食
怀孕前的三个月你该干什么

调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

标签：怀孕 - 孕妇，类别：孕期健康
夏季饮食调理，宝宝好胃口　

夏季，万物生长繁荣茂盛。此时人体气机流畅，新陈代谢旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗较大，加上小儿生长发育迅速，需要较多营养。但因天气炎热，人们食欲降低，尤其是小儿饮水过多，喜食冷饮品，更易引起食欲下降，胃口欠佳，往往达不到身体对营养的需求。

标签：饮食 - 调理 - 夏季，类别：饮食营养
孕妇怎样对待肚子上的花纹

正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整健康的表现。孕妇怀孕末期，或生过孩子的经产妇，肚子不但变大、变松，而且常常出现一条条的花纹，这是为什么呢?

标签：妊娠纹，类别：营养保健
准妈妈应该少碰宠物多吃鱼

一旦怀孕，很多年轻的准妈妈们，就会觉得生活忽然紧张起来，饮食、工作、休息等，要注意的事情实在太多了，难免有些摸不着头脑。

标签：孕妇 - 饮食，类别：怀孕期
食用芦荟可能导致孕妇流产

近年来，芦荟备受女性青睐，芦荟酸奶、芦荟护肤品等成了养颜美容佳品，还有一些饭店将芦荟搬上餐桌，但看似营养、健康的芦荟在一定条件下却会造成孕妇流产。

标签：孕妇 - 流产，类别：孕期饮食
吃饭坐不住的解决办法

宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，跟在他后面亦步亦趋地喂饭，其后果，不是衣服上倒上了菜汁，就是脚底下踩到黏呼呼的米粒。这可怎么办？

标签：吃饭，类别：饮食营养
ＤＩＹ防治妊娠呕吐５妙方

妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应，如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等，一般在妊娠12周内自行消失。

标签：妊娠 - 疾病，类别：怀孕期
孕妇骑车怎样进行孕期保健

自行车已成为人们的主要交通工具和健身工具。特别是妇女怀孕以后，骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多。它不但是孕妇的一种适量的体育活动，而且还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。

标签：孕期锻炼 - 怀孕保健，类别：营养保健
长个儿食品红黑榜　

所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以上长高食品，是建议每天都食用一些，以保证宝宝摄入的营养充足全面。

标签：身体 - 发育 - 食品，类别：饮食营养

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