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吃太过,也会损智商
专家提醒说:孩子饮食不可过量,贪吃会影响大脑发育,从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。
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中药调理小儿食积
食积中医又称“积滞”,属于中医儿科学的特有病名。它包括现代医学的慢性消化不良、轻度营养不良等症,是多种因素引起的消化系统慢性功能紊乱。
标签:食积,类别:饮食营养
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不同成长阶段吃什么?
人的一生都需要营养,营养是生命的源泉、健康的根本,食物则是营养的来源。不同年龄的人,所需的饮食营养也不同。对于婴幼儿、学龄儿童来说,他们如果营养平衡,将会为一生的健康打好基础。
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冬天吃什么好?
暖冬更需防寒。寒冷,特别是暴冷会使人的脑垂体-肾上腺系统处于高度紧张;寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能,以抵御寒冷;低温会使血钙降低,且会使免疫系统功能下降,降低了对病原体的抵抗力,以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发。因此冬天应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在保持食品多品种的同时,特别推荐以下8种食物。
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吃得对,宝宝更聪明
鲜鱼:鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅,是最佳的儿童健脑食物。蛋黄:蛋黄含有蛋碱和蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质,儿童多吃些蛋黄能给大脑带来活力。
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如何做孩子的“语言玩伴”
让孩子在游戏中学习语言是最自然的。您不仅要鼓励孩子多与小朋友玩耍,您自己也要多和孩子说说话,做做游戏。当您成为孩子的“语言玩伴”时,您就会发现,孩子其实很会说话哦!
标签:孩子成长,类别:家庭教育
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空气清新剂有损母婴健康
据广州日报报道,英国一项惊人的研究发现显示,家中使用喷雾器及空气清新剂会损害婴儿及母亲的健康,长期使用会令儿童的耳痛及腹泻频率增加,而母亲更会有头痛及抑郁的情况。
标签:孩子健康,类别:家庭教育
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对宝宝进行注意力训练
13到18个月,宝宝的感觉系统在进一步发展。感觉系统包括视觉系统、听觉系统、触觉系统等。感觉系统功能失调,会导致宝宝在生理上产生注意力低下的问题。
标签:了解孩子,类别:家庭教育
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美发现害羞的儿童易患龋齿
害羞的孩子往往难以适应新的环境,断奶或适应固体食物比较困难,而断奶太迟是儿童发生龋齿的一个危险因素。
标签:孩子健康,类别:了解孩子
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婴儿学爬阶段的六大重点
爬行是所有粗动作发展的基础,让孩子爬行几个月的时间是有许多好处的。首先幼儿利用四肢爬行时,因为他的头部需要抬高,并且还会左右转动,这样的举动对头部的发展有很大的帮助。
标签:婴儿学爬,类别:家庭教育
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