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护理婴儿臀部要适当

如果宝宝的小屁股护理得不好，那就可能让他们的屁股出现尿布性皮炎(臀红)。出现这种情况是什么原因造成的呢？1、婴儿大小便后没有及时更换潮湿的尿布，尿液长时间地刺激皮肤。或者大便后没有及时清洗，其中的一些细菌使大小便中的尿素分解为氨类物质而刺激皮肤。2、尿布质地粗糙，带有深色染料或尿布洗涤不净，都会刺激臀部皮肤。

标签：婴儿身体护理，类别：日常护理
觉得减肥枯燥时该怎么办

减肥是为了保持良好的身材，拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿，曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增，提高心想事成的几率。

标签：减肥，类别：美容减肥
４因素选择正确减肥方法

选择正确的减肥方法有助于取得良好的效果，选择适合自己的减肥方法可以帮助自己持久地坚持减肥。这需要因人、因时、因地、因利来决定。

标签：减肥，类别：美容减肥
秋冬，别让脂肪重生

许多爱美的女性，只注重夏天的减肥，而忽视秋冬季的纤体。其实，秋冬季是最容易长脂肪时候。

标签：秋冬美体，类别：美容减肥
提升皮肤含水力10计

时序马上迈进寒冷的季节，皮肤又到了和干燥交战的时刻。如何掌握水分进出的规律，随时帮皮肤提升含水力呢？著名美容专家金韵蓉老师现在就和大家分享。

标签：秋冬美容，类别：美容减肥
月子——产后瘦身餐（四）

超效果的月子后瘦身餐做法：1、将苹果、山药洗净去皮，切小块，放入果汁机中加入牛奶打成果汁。2、将适量的肉桂粉加入1中即可。苹果是丰富纤维质的来源。山药则有帮助调整女性荷尔蒙的功效，肉桂可以平衡血糖，对于喜欢吃甜食的人，可以调整血糖代谢，配合运动有加强瘦身的效果。

标签：月子饮食，类别：孕妇饮食
月子——产后瘦身餐（三）

通常孕妈咪经过30-42天的坐月子休养，身体许多器官功能已经慢慢恢复正常，生产时所造成的伤口也慢慢愈合，子宫也开始缩小，这时候的饮食有一些限制可以循环放宽。

标签：月子饮食，类别：孕妇饮食
月子——产后瘦身餐（二）

一般而言，冰冷的食物要尽量少吃即使不坐月子，是女性都要少吃。

标签：月子饮食，类别：孕妇饮食
月子——产后瘦身餐（一）

每一个做妈咪的人，在听到小宝宝出生后的第一声哭声，看到小宝宝可爱又惹人疼爱的模样，经常让妈咪们感到欣慰，甚至一下子就忘记了生产过程的疼痛和冒险。

标签：月子饮食，类别：孕妇饮食
新妈妈补得恰到好处（下）

产后你还有一个最重要的任务就是给宝宝喂奶，要知道宝宝所有营养的来源就是你的乳汁了，所以你应当多吃一些能够促进乳汁分泌、含有大量维生素、铁等微量元素的食品。

标签：新妈妈健康，类别：产后恢复

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