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消除食品安全问题 体内“活性氧”是关键
消除食品安全问题的吃法包括摄取膳食纤维从而将有害物质带出体外,但最为重要的还是消除有害物质在体内生成的活性氧,降低它对人体的危害。
标签:活性氧,类别:饮食误区
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活性氧对细胞有强氧化作用
活性氧是通过呼吸进入体内的氧气电子结构发生改变后的产物,对细胞具有很强的氧化作用。在浓度适当时,活性氧对人体有益,但超过一定量就会对人体有害,比如,可能引发癌症、中风、心绞痛、心肌梗塞、特应性皮炎、肝炎和痴呆症等,活性氧是引起多种疾病的根源。
标签:活性氧,类别:其它疾病
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活性氧大量生成的主要原因
体内生成的活性氧在老老实实地做分内事的时候是个好东西,但如果出现了大量的活性氧,它就会不分敌我,统统开始攻击。如果对身体一方的攻击很强大,就会成为身体“生锈”的诱因,具体说就是会使细胞老化,从而引发各种疾病,如癌症、心脏病等。
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