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给不爱吃饭的宝宝一份别样的饭
放进烤箱,烤至干酪丝融化并上色即可。(摄氏180度、烘烤时间12~15分钟)食用前,撒上干燥的巴西里叶增添香气。
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关于喂养宝宝的那些学问
刚开始哺乳时妈咪可以多尝试不同的抱姿,再选出一两种最舒适的哺乳姿势使用,举例来说,剖腹产可先学习「橄榄球式」抱姿,想要多休息可试着「躺喂」,但多数人还是习惯坐着哺乳,所以也可以先尝试「摇篮式」抱姿──妈咪一手托住宝宝的颈背部,让他以趴姿贴近妳的身体、脸孔正对乳房,当宝宝姿势正确的含上乳房就将他的屁股向内推、两人的肚子会紧贴着,此时宝宝的头、肚子、膝盖会连成一线。
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