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夏日炎炎，宝宝辅食你要这么做

夏日的高温，让成人的食欲产生了不小的变化，而小宝宝们更是如此。所以到了夏天，在给宝宝制作辅食的时候也要做些改变，否则他们就可能出现拒绝进食、消化不良等问题。那么夏天宝宝的辅食制作有什么注意点呢？

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关于宝宝辅食你得逐月调整

宝宝刚出生时，以母乳为主，但随着宝宝不断地生长，爸爸妈妈们就可以考虑给宝宝增加一些辅食了。那么，大概什么时候开始吃辅食呢？通常是四个月左右。并且，辅食也是随着宝宝月龄的增加而有所改变。所以，爸爸妈妈要了解不同月龄的宝宝要吃些什么。

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宝宝辅食怎么加？月龄不同，辅食也有讲究

随着宝宝月龄的增加，宝宝所需的营养越来越多，母乳已经无法满足宝宝的生长需求了，这时候，辅食闪亮登场。一般四个月以后，宝宝就可以开始吃辅食了，并且越长大，对辅食的需求也会逐渐发生着变化，单一的辅食喂养不利于宝宝发育。那么，不同月龄的宝宝，都适合吃什么样的辅食呢？

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给宝宝添加辅食前，你必须要了解这些事情

虽然不想承认，但是等到宝宝4-6个月大的时候，妈妈们的纯母乳喂养已经渐渐没法满足他的需求，必须要额外添加一些辅食。如果是一个新手妈妈，那么就可能对辅食添加只是一知半解，甚至还触及了一些辅食喂养的禁忌。那么辅食喂养有哪些事情是需要妈妈们时刻注意的呢？

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维生素——妈妈不可忽略的营养素！

母乳是宝宝最完美的食物，但是不得不承认，在宝宝达到4-6个月的时候，母乳的营养已经无法满足他日常身体所需，必须要添加一些辅食。而在做辅食的时候，除了考虑到蛋白质、水分、脂肪等营养素之外，还要考虑到各种维生素，因为这些维生素都是宝宝身体成长过程中必须的营养素。那么，有哪些维生素需要妈妈们额外注意呢？

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那些宝宝必须的常量元素，你知道几个？

想要宝宝健康成长，就需要为他准备各式各样的食物，确保各类营养素满足其身体所需。在各类营养素中，除了大家所熟知的蛋白质、维生素等之外，你还需要了解常量元素。那么什么是常量元素，又有哪些常量元素需要注意补充呢？

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宝宝的辅食得按月龄调整

一般来说，宝宝四个月后，就要开始添加辅食了。然而，很多妈妈都以为无论是大宝宝还是小宝宝，辅食都差不多。这个想法显然是不科学的。要知道，不同月龄宝宝吃的辅食也是不一样的，家长需要合理给宝宝添加。接下来，小编就给大家一一分析。

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1岁内宝宝吃什么？粥泥类辅食最适合！

当宝宝4-5个月大的时候，妈妈们会给宝宝准备各种辅食，并且随着他们的成长逐渐改变辅食的状态，不足一岁的宝宝更是要求辅食要柔软细腻。那么，为什么小宝宝的食物要柔软细腻呢？12个月内的宝宝最好吃哪类辅食呢？

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保护宝宝双眼从辅食入手

眼睛是心灵的窗户，而眼睛更是宝宝们最重要、最美好的部位之一。而随着社会信息化的发展，越来越多的小朋友变身为“眼镜族”，有的小朋友甚至还没上学就变成了“小四眼”。那么该如何保护好宝宝的双眼呢？其实我们可以在“吃”上多做文章，多给宝宝们提供一些“护眼辅食”。

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宝宝不爱吃辅食怎么办？五招轻松解决

很多家长在宝宝4个月左右，开始为宝宝制作美味营养的辅食，以便慢慢向成人饮食过渡。可是，万万没想到，宝宝根本不领情，怎样都不肯吃，或者只吃一点就不愿意再吃了，着实让父母头疼。宝宝不爱吃辅食，到底该怎么办才好？家长们不妨试试下面五种方法。

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