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孕妈妈健身需要注意的事项
在孕妈妈怀孕的时候，可能会将健身视为一件棘手的事(认为孕妇不宜锻炼)。但这里我们专为孕妇指出了什么锻炼才是好的安全的(或什么是不好不安全的)以及一些适合孕妇的课程、有氧运动和体能训练。
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孕妇容易出现哪几种流产现象
怀孕的准妈妈最怕的应该就是流产吧，今年26岁的小巧，怀孕60多天了。这两天总是腰酸背痛、下腹部坠着痛，还有少量的鲜红色血液从阴道流出。听同事们说这是流产的征兆。于是，在母亲的陪同下来到医院，想请医生开些保胎药吃。医生询问了病情后告诉小巧：不是所有有流产征兆的人都适合进行保胎治疗。让小巧先做一些项目的检查，然后再根据检查的情况决定是否让小巧做保胎治疗。我们来看看主要的流产现象有哪些呢？
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孕妈妈在怀孕期间体型有哪些变化
在妊娠期，孕妈妈的乳房会不断增大。从怀孕到生产，乳房会增加大约两个罩杯。过紧的胸罩还会压迫到乳房，还会因与乳头摩擦而影响以后的哺乳。所以，孕妈妈要按乳房大小更换胸罩。
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孕妇怀孕期间身体有哪些变化
许多孕妈妈在怀孕期间都会出现一些非孕期时候的变化，都会觉得有点儿不适应。其实，这些都是怀孕时期所要经历的一个过程！所以，孕妈妈们不用担心，具体的我们来看看有哪些容易出现的症状吧！
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准妈妈妊娠期间如何避免胎儿早产
早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病原因之一，准妈妈应注意下列事项，增进母子健康，预防早产。
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准妈妈孕期可适当吃点坚果
坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，这无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿大脑发育来说，需要的第一营养成分就是脂类（不饱和脂肪酸）。据研究，大脑细胞由６０％的不饱和脂肪酸和３５％的蛋白质构成。另外，坚果类食物中还含有１５％～２０％的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经的主要成分。坚果还含有对大脑神经细胞有益的维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｂ５、维生素Ｅ及钙、磷、铁、锌等营养素。因此无论是对准妈妈，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。
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准妈妈要注意胎儿六大危险信号
准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又潜伏着危险。准妈妈需要注意胎儿传递的危险信号。
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产妇选择自然分娩 无痛分娩 剖宫产的区别
十月怀孕一朝分娩，很多产妇分娩的时候，面临着选择自然分娩、无痛分娩还是剖宫产这三个问题，下面我们来请专家来讲述一下，目前医院所采取的三种分娩方式——自然分娩、无痛分娩与剖宫产，到底哪一种对妈妈和宝宝最好？三种分娩方式有什么区别。
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孕妈妈使用化妆品有哪些危害
手是女人的第二张脸，手部皮肤的保养主要是保湿和减少化学物质的侵害。时下流行美甲，让纤纤玉指更加出彩，但是指甲油对孕妇而言属于危险品。指甲油大多是由化学溶剂、增塑剂及各色燃料支撑，这些化学物质对人体有一定的毒害作用。孕妇在吃东西时，指甲油的有毒化学物质很容易随食物进入身体，并能通过胎盘和血液进入胎儿体内，体积越累，会影响胎儿健康。
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孕妈妈分娩有哪些必知常识
很多即将临产的妈妈缺乏分娩知识，往往快到分娩的时候，会遇到一些情况手足无措，下面我们请相关的分娩专家来讲述一下，孕妈妈分娩前需要恶补哪些常识，为即将出生的宝宝准备哪些东西。
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