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准妈妈“顺产”不得不知的五大秘诀
怀胎十月中,准妈妈们谈论最多就是腹中宝宝,然而也会关注选择何种方式分娩。不少妈妈越临近预产期,心里越是会忐忑不安:自己会顺产吗?那么,关于“顺产”,也是有秘诀的,以下是准妈妈们不得不知的五大“顺产”秘诀。
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准妈妈应对孕期肌肤的四大问题
准妈妈怀孕了,可是紧接着各种肌肤的问题也接踵而至,如过多油脂,色素沉淀,妊娠纹……这些问题让准妈妈们很苦恼,事实上这些都是孕期的特殊反应,爱美的准妈妈也不必心焦,以下介绍四大秘诀来应对孕期肌肤问题。
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警惕准妈妈一些不良生活习惯
准妈妈怀孕了,要警惕生活中一些不良生活习惯,=对宝宝的发育带来负面的影响,以下几点要引起准妈妈们的注意。
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准妈妈远离电磁波的四大秘诀
什么是电磁波,一般指电器发出的磁波。电磁波危害大,不但对准妈妈的免疫功能产生不良影响,严重还会导致流产。对于肚子的宝宝危害就更大,据科学研究表明,电磁波会损伤胎宝宝正在发育的器官,导致宝宝智力障碍、发育畸形。不过,准妈妈们也不必过于担忧,因为电器用品中的电磁波不但有强有弱,而且也是能够加以防范的。
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准爸爸产房里避免五大尴尬事
准妈妈们十月怀胎,一招分娩。在被推进产房的时候,很多准爸爸们为了不错过人生最重要的一刻,会勇敢的走进产房。但是他们往往都是兴奋而慌乱的,一不小心,往往会做出尴尬事,专家告诉我们,准爸爸在产房里要做避免以下五大尴尬事。
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准妈妈胎教大行动:巧读书读好书
书是人类进步的阶梯,多读书,读好书,对尚未出生的宝宝同样重要。语言胎教中至关重要的一种即是给宝宝读书,因为准妈妈和未出生宝宝之间有信息传递,宝宝可以感知妈妈的思想。如果妈妈经常读有益的书,善于思考,对促进宝宝大脑神经和细胞的发育极有好处。那么怀孕的准妈妈们该读些什么书呢?以下有育儿专家来解答。
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准妈妈如何补充叶酸?
叶酸是一种对胎儿发育非常重要的维生素,准妈妈怀孕后缺乏叶酸可造成胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。由于孕期叶酸需要量大大增加,常吃的各种绿叶蔬菜、动物肝脏、蛋黄、豆类等里含有叶酸,下面介绍准妈妈补充叶酸示范菜。
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来自妈妈们的哺乳建议
不要互相比较。把自己的做法和其他母亲的做法相互比较是妈妈们在育儿过程中犯的最大错误。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足,而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟孩子达成“供需”平衡。
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准妈妈必看:电器辐射排行榜
如今做什么都离不开各种各样的电器,而这些日常使用的电器多少都会产生一定的辐射,准妈妈对于“辐射”应该是比较敏感的吧,很多准妈妈都很担心电磁辐射会危害肚里的小宝宝,下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源,我们给它们排排队,准妈妈们了解一下很有必要哦!
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准妈妈开车准则
对于不方便挤公交的孕早期的准妈妈,家人大部分时间也都在上班,没有人及时的照顾。上班就会成为一个大问题,怎么办呢,还是自己开车吧,但是现在是准妈妈了,开车的时候是不是和以前也要不一样呢?
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