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排卵期的你,要保护好自己!
排卵是女性受孕的第一步,这关系这能否成功怀孕,所以女性朋友在日常生活中,应该多了解排卵知识。那么女性每月排出的卵子有几个呢?排卵期间又该如何保养呢?一起来详细了解一下。
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讲真!生过娃的女性不容易痛经
生完孩子后,女性的身体会发生很多变化。有些女性在生娃前会痛经,生完孩子就不痛了,那么生孩子真的能“治好”痛经吗?
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准备生娃?请注意这些小细节
环境卫生对人体健康影响极大,尤其是备孕中的妈妈,更要注意家装环境安全。室内环境污染会极大影响精子或卵子的活力,将会导致不孕、流产或者胎儿畸形等严重后果。备孕妈妈应该重视起来,小编给准妈妈们总结了9点要注意的细节。
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备孕期,男性也要“循规蹈矩”
备孕不单单是女性的事情,必须要两个人共同的努力。一般来说,男人们也需要在这段期间,开始做一些必要的准备,比如改善生活习惯、锻炼身体等等。那么备孕期,男性都需要做哪些改变呢?
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孕期叶酸别乱吃,过多过少都危险
女人在怀孕之前,一定要补充叶酸,这是因为虽然叶酸可以在食物中补,但一般达不到要补的量。叶酸有利于胎儿大脑的发育,这一点是毋庸置疑,但是服用叶酸也得讲究方式方法,凡事与肚子里宝宝有关的事情都不能马虎大意,那么要如何正确地使用叶酸呢!
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生娃前,请先调整自己的身体
小baby健康与否,与孕期的母体有很大关系。如果妈妈们在尝试怀孕之前,花点时间来提高自己的身体素质。不仅对妈妈们有许多益处,宝宝可以健康的成长。同时,也可以让自己的伴侣参与健身的准备,这样会使生活方式改变更容易。
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保养卵巢 帮助日后怀孕
有资深女性曾经这样子说:“女人最重要的不是外表看到的脸,而是卵巢”。这样子说的确有一定的道理,因为女性如果不能分泌健康的卵子,她们就不能成为母亲,而卵巢的衰老也就是女性衰老的象征。因此,女性卵巢也就显得尤其重要。
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准妈妈,你会喝水吗?
日本的一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。
标签:怀孕保健,类别:营养保健
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孕期“吃错药”怎么办?
在门诊,经常遇到一些孕妇咨询这样的问题:在不知已经怀孕的情况下服用了某某药物,要不要紧?怀孕后由于生病使用了有损胎儿的药物,对胎儿有什么样的影响,应该继续妊娠还是中止妊娠?
标签:怀孕保健,类别:营养保健
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早孕妇女应慎用B超
自50年代中期,超声开始应用于妇产科临床,许多医生已把它列为妊娠期的常规检查手段,孕期超声诊断曾一度被认为是安全无副作用的。果真如此吗?
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