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挤奶和保存母乳的注意事项

乳房胀得厉害时需要挤一挤奶。哺乳后也要将剩余的乳汁挤出来才能产生新的乳汁，并且可以预防因感染引起的乳腺炎。挤奶的时候可以用手或吸奶器。用手的话可能会使乳腺阻塞，所以用吸奶器更好些。将挤出的母乳按宝宝每次需要的奶量分开，冷藏保管。

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人乳的医学营养特点介绍

人乳的营养效价是各类乳品中的最高者母乳喂养在我国与史并存，没有母乳喂养，就难有中华民族绵延至今的繁荣昌盛。中国医学对人乳的认识备有赞许，被誉为仙人酒。认为人乳性质及功效是：气味甘、咸、平、无毒。补五脏，令人肥白悦泽，悦皮肤，润毛发，又疗目赤痛多泪。以下分别讲述人乳的成分特点。

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母乳是1岁以内宝宝获取脂肪的最好来源

脂肪不仅能为宝宝的生长发育提供一定的能量，也是生物体的重要组成成分（比如磷脂，就是构成人体细胞膜的重要成分）。除此之外，脂肪还能为宝宝提供人体必须的脂肪酸和脂溶性维生素（维生素A、维生素D、维生素E等），还具有保暖、缓冲外界压力、保护内脏的作用。

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针对不同阶段如何进行母乳喂养

新手妈妈常常会觉得母乳喂养很难。因为宝宝不会如想象那样熟练地吃奶。让我们了解一下母乳喂养的顺序、姿势，以及到断奶为止关于母乳喂养的一切吧。

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把握母乳喂养的正确姿势

正面抱宝宝哺乳的姿势这是最常见的姿势，把一两个枕头放在膝盖上垫起宝宝，将宝宝的头放到胳膊肘内侧。将大拇指放在乳房上部，其他四指放在乳房下部，与乳晕保持一定距离，用“L”型或“C”型的手势托起乳房。轻轻挠一下宝宝的下巴，使宝宝张大嘴巴，然后靠到妈妈胸前使宝宝完全含住乳头。确认一下宝宝的舌头有没有在乳头下包住乳晕，这时宝宝的鼻尖应当能触碰到妈妈的乳房。

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母乳喂养有哪些成功的技巧

放弃母乳喂养的妈妈，大部分是因为乳液不畅而选择用奶粉哺乳。其实只要摄取促进母乳分泌的食物，并坚持做胸部按摩，就可以使母乳量大大增加。

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掌握母乳喂养的六大步骤

保持乳头周围洁净准备哺乳前，将干净的纱布浸热水后拧干，擦拭乳头以及周围皮肤。除了乳房，妈妈的手也会碰到宝宝的嘴，所以喂奶前也应把手洗干净。

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新生儿哺乳过程中需要注意的事项

每个孩子吃奶的量都不一样，所以无法规定确切哺乳量。进行母乳喂养时，婴儿一般会吃20分钟左右。有的孩子需要吃完两侧奶水，有的孩子只吃完一侧奶水就饱了。喂配方奶时，按每次100毫升、每天8次来喂。剩下的配方奶长时间放在奶瓶里会留下奶渍，并引起细菌繁殖，所以剩下的奶要及时倒掉。

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妈妈对母乳喂养的疑惑解答

母乳量太多也不方便哺乳。母乳喷出量多于宝宝一口吞食的量，就容易呛着或吐奶，引起消化不良。如果宝宝喝奶时发出的声音格外大，经常呛着，或者呼吸困难就说明母乳量过多。可以在哺乳前挤些奶出来，或者只让宝宝吃一个乳房的奶就可以了。

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如何应对母乳喂养引起的身体不适

对母乳喂养的误解和疑惑是降低母乳喂养率的主要原因。为了避免因错误观念而放弃母乳喂养，让我们了解一下母乳喂养中的身体不适吧。

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