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科学饮食,吃出健康与美丽
女孩都希望自己有一副姣好的容颜。其实,除了体育锻炼之外,合理地调整饮食习惯,适量地补充身体所需的营养,你也可以拥有美丽。
标签:科学饮食,类别:营养元素
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宝宝大脑必需的营养素有哪些
脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质
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准妈妈科学安排一日三餐
生一个健康聪明、活泼可爱的孩子乃是天下每一位父母的共同愿望。要想宝宝健康聪明首先要重视起你的一日三餐,学会如何科学安排每天的饮食才是关键!
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三岁以下孩子的最佳口粮是配方奶而非牛奶
guest:2岁2个月的宝宝要喝鲜奶,请问:是喝刚挤出的牛奶好,还是蒙牛的袋装鲜奶好呢?〖13:59:36〗洪昭毅:2岁2个月最好吃配方奶,刚挤出的奶没有经过消毒,最好不要吃。〖14:00:39〗
标签:科学饮食,类别:饮食营养
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小儿饮食的11个提醒
饮食要注意酸碱平衡。食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。
标签:科学饮食,类别:饮食营养
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