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家有素食宝宝怎么办?
妈妈:我家儿子4岁半,身高和体重都还比较正常,蔬菜水果蛋奶都吃,可就是不喜欢吃荤菜,肉类吃得特别少,而且平时在幼儿园老师让他看书学习,没多久就去和别的小朋友玩了,注意力比较难以集中,我看见书上说不吃肉的宝宝不聪明,真的是这样吗?
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1分钟偏食指数速测
您的宝宝在吃饭时,会不会“不吃这个,不吃那个”, 或者吃得少, 常常剩饭,还吃的慢,喜欢边玩边吃?是不是经常吃饭不定时,往往吃饭的时候不好好吃,过了饭点又喊饿?您的宝宝是否比大多数同龄小朋友更瘦一点、矮一点,有时精力差一点?如果您的宝宝有以上情况出现,请注意,你家宝宝可能正在遭受偏食问题带来的营养困扰!
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偏食宝宝营养补充课堂
宝宝偏食让您倍感焦虑?偏食会导致营养缺乏,进而引发各种健康问题。科学应对宝宝偏食需要您行为纠正+针对性营养补充,双管齐下。一方面,进行长期的行为干预,帮助偏食儿童养成良好的饮食习惯,常见的行为干预的方法包括有:让孩子定点、定时、定量吃饭,尽量少吃零食和甜食,改进烹调方法提高儿童食欲,鼓励孩子自己进食等等。
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偏食宝宝营养课堂
宝宝偏食让您倍感焦虑?偏食会导致营养缺乏,进而引发各种健康问题。科学应对宝宝偏食需要您行为纠正+针对性营养补充,双管齐下。一方面,进行长期的行为干预,帮助偏食儿童养成良好的饮食习惯,常见的行为干预的方法包括有:让孩子定点、定时、定量吃饭,尽量少吃零食和甜食,改进烹调方法提高儿童食欲,鼓励孩子自己进食等等。
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偏食宝宝7+7营养法则
作为儿科医生,经常碰到亲戚朋友跟我说他们的宝贝女儿、宝贝儿子不肯吃饭,就喜欢吃零食,或者不喜欢吃蔬菜,就喜欢吃肉,使尽十八般武艺也没用,问我该怎么办?其实,偏食是儿童常见的不良饮食行为,据统计,在中国1-7岁儿童中发生率高达44%。
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偏食宝宝全攻略之5大健康隐患
宝宝吃不好,妈妈真烦恼!你家也有偏食宝宝吗?你是不是也经常为宝宝吃得挑,吃得少,吃得慢,吃饭边吃边玩而头痛呢?1-7岁的宝宝中近半数存在偏食问题。作为妈妈,你肯定担心宝宝偏食造成营养缺失对身体和发育造成不良影响。您是对的,长期偏食不仅造成营养缺失,还可能引发很多健康隐患。
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偏食宝宝5大健康隐患
宝宝吃不好,妈妈真烦恼!你家也有偏食宝宝吗?你是不是也经常为宝宝吃得挑,吃得少,吃得慢,吃饭边吃边玩而头痛呢?1-7岁的宝宝中近半数存在偏食问题。作为妈妈,你肯定担心宝宝偏食造成营养缺失对身体和发育造成不良影响。您是对的,长期偏食不仅造成营养缺失,还可能引发很多健康隐患。
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宝宝偏食的五大危害
宝宝吃不好,妈妈真烦恼!你家也有偏食宝宝吗?你是不是也经常为宝宝吃得挑,吃得少,吃得慢,吃饭边吃边玩而头痛呢?1-7岁的宝宝中近半数存在偏食问题。作为妈妈,你肯定担心宝宝偏食造成营养缺失对身体和发育造成不良影响。您是对的,长期偏食不仅造成营养缺失,还可能引发很多健康隐患。
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高爸高妈的“矮宝宝”
孩子不愿意吃主食,对健康的危害很大,因为能量摄入不足或者脂肪的摄入增多,都会直接影响孩子的生长发育,在体格方面,加拿大一项针对1498名儿童的研究证实,4.5岁偏食宝宝体重偏低,即体块指数小于第10百分位的发生率是不偏食宝宝的2倍以上;而且大脑缺少能量,宝宝就容易头晕、反应迟钝、记忆力下降,也会影响学习质量。
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宝宝挑食偏食有什么办法改善
挑食偏食在儿童不良饮食行为中最为常见,不仅容易造成孩子营养不良、发育迟缓,还会致使孩子普遍缺乏B族维生素。中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳介绍,数据统计显示,目前中国有40~60%左右的孩子存在挑偏食等不良饮食行为。
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