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夫妻间不宜分床而眠
俗话说,“夫妻同床共枕到分手”。这是不无道理的。夫妻同床共枕,并不意味着一定要进行性生活。同床共枕,款款交谈,可以增进夫妻间的感情,还可以满足肌肤相亲的需求,有助于产生一种有益于健康的心理效应。
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不要步入“性报酬”的误区
所谓“性报酬”,指的是在性生活的过程中,一方利用自己拥有的性特权向另一方索取额外的酬谢。比如,丈夫要和妻子做爱,妻子可能会提出要买一只金戒指作交换。这就是所谓的“性报酬”。但是,夫妻双方也要警惕,不能随便地猜疑对方,切勿步入“性报酬”的误区。
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不要忽视心理因素在性生活中的作用
夫妻之间的性生活往往会由于各种各样的不良因素导致最终失败,而其中心理因素乃是各因素中最为重要的。由心理因素所导致的最为严重的后果便是“性交恐俱症”,它往往会使一个幸福美满的家庭走向破裂。
标签:性生活,类别:性爱密语
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不要让年龄左右你的性生活
一些老年人认为性生活是属于年轻人的事。其原因在于,一方面,老年人因为身体的老化对性的需求已不再那么强烈和迫切了;另一方面,由于子女已经长大成人,继续过性生活似乎是“老不正经”。于是逐渐导致了老年夫妻的性厌倦现象。其实这种想法和做法既不合乎常理,也不合乎科学,老年人的性生活仍然是很有必要的。
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不要忽视肢残人的性生活问题
在人们的日常观念中,总是把美与正常、完整、健全联系在一起,难怪有些人误认为,肢体有残疾的人就是“不美”的,甚至认为他们没有性能力,根本就不能过性生活。其实不然,性生理学证实,肢体残疾的入也有性器官,也会分泌性激素,他们也有性的权利,也会有性行为、性表现和性高潮等,且基本上与正常人相同。
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老年性生活不要忽视“用进废退”原则
尽管随着年龄的增加,老年人的性生活次数会越来越少,然而,适度的性生活对老年人是非常重要的。但是,有些中老年朋友对正常的性生理缺乏真正的理解,过性生活时急躁不安,往往以失败而告终,惹得老伴也生闷气。还有人认为,性生活要“消耗”精力和体能,只有在身体和精神均处于最佳状态时才适宜进行,效果也最为理想。另有人认为,中老年人的身体状况不如年轻人,除了性事决不能像年轻人那样”开快车”以外,对老年人来说,性生活次数要大大减少,甚至停止。其实,这些认识是有失偏颇的。
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不要让性恐怖给性生活笼罩上阴影
所谓“性恐怖”状态,其基本特点主要是:对性具有持续的、不合理的畏惧,以及想方设法地去回避性生活、性体验和性感受的强迫观念。女性性厌恶和性恐惧是性恐怖状态的两种主要的临床表现形式,它们可以严重地限制行使正常性功能和维持正常性关系的能力。它们既可以不存在任何功能性性障碍,也可能与其他性功能障碍同时存在。
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传统性观念对性生活有哪些影响
如今,现代中国女性在性观念上已有了很大的改观,但是一些传统的性观念依然在某些方面起着主导作用。在中国的传统性观念中,男性完全占据着主导地位,女性则只能处于被动或从属的地位。在这一传统性关系中,男性不但能够得到性快感,还可从中体会到男性的自豪与强权;而女性则往往只限于生理上的快感,精神上通常是空白的,这显然是不合理的。
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切勿忽视中年性生活的合理调整
有的夫妻在进人中年后,性生活的质量就大不如前了,对性生活变得越来越不感兴趣;而有的中年夫妇的性生活却越过越有滋有味。其实,造成这一结果的主要原因是人体生理上发生了变化。人到中年后,妇女由于停经和雌激素分泌减少,阴道组织便会变得较薄、较干,不如原来那么润滑了,所以,就使原本充满快感的性交变得不舒服甚至疼痛起来。一些丈夫不了解这一系列性生理上的自然变化,在性生活中动作较粗鲁,就容易造成夫妻间的误解,而使房事不和。同时,男子激素的分泌也发生变化,如雄激素分泌减少,使男性性欲下降,性交次数相应地减少,“勃起”也已不如年轻人那么坚挺了。
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不要忽视智障者的性生活问题
时至今日,社会上总还有一些入,甚至还包括一部分医务人员在内,都存在着一种偏见,即把智力迟缓患者(智障者)看成是性无知者或性无能者。这是由于智力迟缓患者在学习能力、情绪控制、社交本领及其他一些重要方面,并非是健全的。但是,那种认为智力迟缓患者对于性问题完全是无知的、愚昧的,或是没有性欲的,或是完全没有性反应的观点,则是错误的。
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