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孕晚期孕妈妈饮食计划书

饮食原则，孕晚期易发生水肿和妊娠中毒症．以低盐、清淡、易消化饮食为好，避免加重水肿，防止高血压。谷类、豆类及其制品、蔬菜类、水果类、肉类、蛋类、海产品类、坚果类、乳及其制品等，不同类型的食物有不同的营养成分，每天食谱中应尽量每种都选择一些，使营养充足全面．花样品种齐全．饮食结构合理。要做到干稀搭配、荤素搭配、粗细搭配、餐次安排恰当．注意食物与食物之间的营养互补．混合摄食．以满足孕晚期母体和胎儿的需求。

标签：孕晚期 - 孕妈妈 - 饮食 - 营养 - 健康 - 怀孕，类别：孕妇饮食
孕妇哪些症状须去医院

孕妇有时会肚子阵阵发硬，是早产先兆吗？在孕中、孕晚期，当孕妇走动或多休息睡眠不足、工作劳累时，常会有子宫变硬的现象，而且愈靠近怀孕后期，可能性会愈高。如果这种现象是不规则的，平躺休息就会改善，就属于正常现象，不必担忧。但是如果孕妇发生子宫规则性的发硬或疼痛，休息无好转，尤其是孕妇曾经还有过流产史或早产史，就有可能发生早产，必须马上去医院就诊，及时保胎。这种子宫变硬就可能是可能是子宫收缩的表现。

标签：孕妇 - 症状 - 怀孕 - 孕晚期 - 早产儿，类别：孕期健康
大龄准妈妈孕晚期性生活

大龄准妈妈一般是指30岁以前的孕妈妈，这些妈妈孕晚期的性生活需要注意什么呢？我们请专家来解答下吧。

标签：大龄 - 准妈妈 - 孕晚期 - 性生活，类别：性爱密语
准妈妈孕晚期该如何补充营养？

十月怀胎，孕妈咪终于进入了最后的冲刺阶段，此时的营养贮存对准妈妈来说非常重要。安全、健康、合理的饮食是宝宝健康出生的必要前提。杭州玛莉亚妇女医院的产科专家提醒孕妈咪，为了迎接分娩和哺乳，孕晚期的饮食营养应该有所增加和调整。

标签：准妈妈 - 孕晚期 - 营养 - 宝宝 - 健康 - 饮食，类别：妈妈健康
孕晚期应做哪些检查

妊娠28～40周(9～10月)为妊娠晚期，这期间35周前要每2周做一次产前检查，36周后每1周做1次产前检查。

标签：孕晚期，类别：第二十八周
孕晚期孕妇对丈夫的期望

了解怀孕的妻子对丈夫的期望，对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利。以下是大多数处于孕晚期的妻子对丈夫的期望。

标签：孕晚期，类别：第三十六周
孕晚期B超检查的正常值

孕晚期的准妈妈一定也想知道你的宝宝发育的是否正常吧，那你一定要读这篇文章，仔细与你做的B超结果对照一下。

标签：孕晚期 - B超检查 - 正常值，类别：孕期B超检查
孕晚期健康安全关键报告

妊娠32周以后，准妈妈进入了孕晚期。现在，你可能会感到行动特别不便，腹部越来越膨隆，行动变得迟缓。这是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关，你就可以和亲爱的宝宝见面了！

标签：孕晚期 - 健康安全 - 关键报告，类别：准妈妈产前备战
孕晚期应怎样工作

现在你可能会感到行动特别不便，这是因为胎儿在腹中的位置在不断下降，使你感到下腹坠胀。这个时期最重要的是充分休息，如果你的工作不是体力劳动的话，还可以坚持工作一、二周。

标签：孕晚期，类别：孕期工作调节
孕晚期的理想食物是什么？

海洋是矿物质营养素的大宝库，海带和紫菜中钙的含量很高，是一般蔬菜的10倍，此外还含有大量的碘，对孕妇和胎儿十分有益。除此之外，紫菜还是理想的优质蛋白质来源，可以与高蛋白的食品媲美。

标签：孕晚期，类别：合理安排孕期饮食

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