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家长怎样使幼儿尽快适应集体生活
从家庭到幼儿园,这是幼儿走向社会,进入新生活的第一个转折点。面对完全陌生的环境,完全陌生的人,幼儿能否尽快地适应,将直接影响其社会化的进程和性格的发展。每年的新生入园都伴随着此起彼伏的哭闹。幼儿不愿上幼儿园的原因大致有三个方面.
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家长如何帮助幼儿做好入园准备
上幼儿园是幼儿从家庭生活走向社会生活的第一步。幼儿从自己温暖舒适、随心所欲的小家,来到有组织、有秩序的幼儿园这个大家庭里,刚开始是很难适应的,多数幼儿总以哭闹来表示他们的不满和反抗,为了减少孩子的这种抵触情绪,家长需要提前做好入园准备工作。
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孩子要养成良好的睡眠习惯
充足而深沉的睡眠,有助于小儿保持愉快的情绪和旺盛的食欲,如果睡眠不足,孩子常常烦躁,发脾气,胃口不好,体重不增。要使孩子睡得好,一定要培养良好的睡眠习惯。年龄越小,培养越容易。
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孩子良好睡眠的7个建议
良好的睡眠对于孩子成长必不可少。这就是为什么从出生开始就要学会睡眠。同样,您要通过您的陪伴和理解,帮助孩子克服对黑夜的焦虑和恐惧。以下有7个建议可以在孩子睡觉时采纳。
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给少年儿童一个人性化的作息时间
我们的教育体制设计、教育教学模式的设置,一直受到计划经济时代的整齐划一模式的影响,比较缺乏人性的关怀,古板的规章制度难以突破。这在我们大力提倡创新教育的今天,本着与时俱进的精神,更需进行科学化的改革。
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帮孩子养成良好睡眠习惯的几个技巧
要使孩子睡得好,首先要注意从小养成良好的睡眠习惯,按时睡,按时醒,才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时,夜间睡10小时。
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宝贝睡觉没规律
宝贝清醒时要保证他们有足够的活动量,多参加一些有趣的游戏。比如,婴幼儿喜欢户外活动,妈咪可以让他练习走路,玩捡球等游戏。这样,就能保证宝贝有足够的运动量,宝贝会因体力的消耗而感觉疲劳,待上床时就会很快地进入睡眠。
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宝贝是个夜猫子
天黑时就入睡是宝贝应有的习惯。以前,宝贝一般是晚上8点多入睡,早上醒得有时比父母还要早,但现在很晚还不睡觉的宝贝却在不断增多。也许有人说,只要睡够就行了,睡觉早晚没什么关系。然而,从生理角度来说并不是这样,经常晚睡会影响宝贝的健康发展。
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宝贝困极了就是不睡觉
宝贝虽然困得不行,可就是闹腾着不肯睡觉,非要陪着大人一起熬夜。有时他实在困极了,就用小手揉眼睛,大人要是强迫他睡觉,他就哭。宝贝“抗睡眠”能力这样强,该怎么办呢?
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宝宝也有“睡眠烦恼”
睡眠不佳会影响宝宝的情绪。试想我们如果在睡梦中被恼人的电话铃声吵醒,心情一定差到极点。宝宝睡眠时出现不舒服的感觉,最常见的原因是他当天的身体感觉与环境不太适应。宝宝可能被外界的噪音吵醒,或被爸爸妈妈勉强唤醒等,宝宝在不自然的情况下改变了睡眠的时间,被动醒来,感到不舒服也是很正常的。
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