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尽早地开始给宝宝进行首次哺乳
如果你的生产很顺利,产后你和宝宝的状况也都非常好,那么你应该尽早开始尝试首次哺乳。因为宝宝及时吸吮乳头,有利于新妈妈乳汁的分泌。说起来很简单,但是你能否尽早地开始哺乳,很多时候则取决于你所在医院对于母乳喂养的态度,是否重视母乳喂养。如果医护人员没有尽早地关注你的首次哺乳,对此不闻不问的话,那么你将错失一次良机。
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产后的身体活动应该要注意什么
产后1个月,俗称“坐月子”,各地习俗不同。从产妇康复与哺乳需要考虑,在强调产后不宜过早、过度劳动的同时,主张充分休息的基础上配合适当的活动,这样才有利于产后康复。
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产后如何做好哺乳期的乳房保健
母亲用自己的乳汁喂养婴儿,是一件很美妙的事情,而哺乳期也是一个特殊的生理时期,因此做好哺乳期乳房的保健,对母婴二人的健康均意义重大。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良,如乳头短、乳头伸缩性差等,坚持较长时间的母乳喂养,不仅对婴儿有好处,对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看,为了做到既喂养好孩子又保护好乳房,下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法。
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给新生儿进行哺乳的时间和次数
原则上讲,给小婴儿喂奶不要过于要求定时,一般是孩子想吃就可以喂,这对孩子和母亲的乳房都有益,刚出生不久的婴儿,每次吃二三分钟,就可以休息休息再吃。但是,二三周以后,可以在10分钟左右吃完必需量的70%~80%,如吃15~20分钟,婴儿就会自己吐出奶头睡着了。
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给宝宝哺乳要坚持双侧乳房喂
面对着可爱的宝宝,新妈妈有一种想把全世界都给宝宝的欲望,但是在喂养宝宝的有些问题上,新妈妈却不知道该怎么办。例如两边乳房,给宝宝吃哪边的就是一个问题。在哺乳期,很多医生都会接到让宝宝吃一边奶还是两边都吃的咨询。
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给新生宝宝进行按需喂养
我国民间的传统习惯一直沿用按需哺乳,也就是说只要宝宝饿了,想吃就应及时给予哺乳,睡得很香即使超过3小时,也不必特意弄醒哺乳。
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哺乳妈妈的膳食原则
哺乳妈妈“一人吃饭两人分享”,基于这个特点,哺乳妈妈的饮食与人工喂养宝宝的妈妈还是有些不同的。
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父母应该如何防止宝宝出现吐奶
宝宝吐奶是最常见的现象,喂完宝宝奶后,不要急于立即放下婴儿,应该竖直抱起他,让婴儿趴在妈妈肩头,用手轻拍婴儿背部,让婴儿打嗝。只要爸爸妈妈们在喂奶时多注意以下几个方面,就可以了。
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哺乳前可以喂宝宝喝一点糖水吗
有许多母亲在来奶之前给新生儿用奶瓶喂些糖水,用来防止新生儿饥饿和脱水。其实,专家认为这是不必要的。因为新生儿出生前体内已储存了足够的营养和水分,可以维持到母亲来奶,而且只要尽早给新生儿哺乳,少量的初乳就能满足刚出生的正常新生儿的需要。
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初产妇应该如何预防急性乳腺炎
初产妇在哺乳期很容易患急性乳腺炎,多发生在产后第2~9周。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱,容易在婴儿的吸吮下造成损伤,使乳汁淤积,细菌侵入,迅速繁殖而导致本病。如果治疗不当会形成奶瘘和脓肿,经久不愈。因此,初做母亲的年轻女性要特别注意预防本病的发生。
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