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宝宝厌食预防有方法

当我们认识了引起宝宝厌食的各种原因后，就可以根据自家宝宝的具体情况，采取有效的预防措施了。

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家长要注意纠正宝宝挑食的习惯

有的儿童对食物十分挑剔，即使一碗菜也要从中挑选喜欢吃的部分，而剔除不喜欢吃的部分，这就是挑食。挑食是不符合饮食卫生要求的。吃饭时，对菜挑挑拣拣容易把菜搅凉和弄脏，十分令人厌恶；同时，在挑选食物的过程中，会出现一种抑制食欲和消化液分泌的条件反射。凡是有挑食习惯的儿童，一般都不可能保持良好的食欲和最佳进食状态。因为挑食会抑制消化液的分泌，有时还会抑制消化器官的正常蠕动，所以有挑食习惯的儿童，他的消化和吸收能力都会受到影响。

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应对挑食宝宝的几个方法

为了防止营养不均衡，孩子应吃各种食物，包括谷类、蔬菜、豆类、奶、肉、海味、蛋、面食和食用油。

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宝宝偏食挑食爸妈如何是好

我们日常吃的饭菜中，含有多种营养成分，如孩子偏食、挑食，则易缺乏某些营养素，不利于身体健康。如果加以引导，就能逐渐改变孩子偏食、挑食的习惯。不要随便允许孩子剩饭，某些孩子不喜欢吃，可先少给他吃一点，以后逐渐增加，但不应轻易答应孩子不吃某些食品。也可用孩子的心理来进行引导，如果女婴不爱吃蔬菜，但她非常喜欢漂亮，你就告诉她，多吃蔬菜长得更漂亮，经过一段时间，她偏食的习惯会渐渐改变。

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婴儿食欲不振怎么办

在一般情况下，婴儿每日每餐的进食量都是比较均匀的，但也可能出现某日或某餐进食量减少的现象。不可强迫孩子进食，只要给予充足的水分，孩子的健康不会受损。

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父母对付挑食宝宝巧妙支招

宝宝挑食、偏食的原因有很多。比如说饭菜太过单调，菜色不够鲜艳，不能吸引宝宝的进食兴趣等，这都会使宝宝偏食、厌食。另外，父母自身也有一定的原因。有些父母自己吃饭时就挑食，而且有边吃边评论某某食物不好吃的习惯，久而久之，宝宝就会受到影响。

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孕妇为何不宜偏食挑食

怀孕期间，孕妇的饮食很重要，可是有些孕妇会偏食挑食，专家认为这样大大不可，孕妇为何不宜偏食挑食呢？很多人知道这点，可是却不太明白具体原因，下面健康专家来一一解答。

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妈妈如何应付宝宝突发的针对性挑食

小佳妈妈发现小佳最近忽然很害怕吃鱼，每次看到鱼就大哭，妈妈很不解。后来奶奶来家里才揭开原因。原来小佳在奶奶在家里做客，被鱼刺卡住了，故此以后就出现这样怕鱼综合症。育儿专家解答，家长如果发现孩子有突发的针对性挑食，应该这样来分三步来做。

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预防偏食挑食从婴幼儿开始

据研究报道，母乳喂养的婴儿可以接受多种多样口味的食物。因为婴儿从母亲的乳汁中已经获得了味觉的早期经验与感知。而以配方奶粉喂养的婴儿，每餐口味都一样，缺乏早期经验，难以接受更广泛的食物品种。

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改正孩子偏食小妙招

妈妈疑惑地问医生，长得胖也是营养不良？医生耐心地向妈妈解释——营养过剩也是营养不良，还给小宝妈妈支了几招！

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