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剖腹产后妈妈该如何调养
现在生孩子的时候,有的会选择顺产,有的会选择剖腹产,然而剖腹产会使得女性的身体受到更大的创伤,更加难以恢复,所以在产后需要补充大量的食物来调养,补气血,那么具体该如何进补呢?这里给大家做个详细介绍,让大家了解一下。
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孕期贪吃不宜 忌口有必要
怀孕之后,不少准妈咪们觉得食欲大增,考虑到胎儿生长发育需要大量的营养,也就顾不得身体和形象了,放开胆子大吃,最后把知道吃成了个大胖子不说,还导致了妊娠三高,巨大儿等不良后果,给生产带来了很大风险和麻烦,这可不是什么好情况。
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老爸老妈火眼金睛 透过坐姿读秘密
孩子不同时候的不同坐姿代表的也是他不同的心态和情绪。要想真正了解他此时彼时的想法,父母要善于从他的坐姿中找到突破口。那么如何练就一双火眼金睛呢?
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孕期如何预防消化不良
孕妇吃饭是“一人吃两人饱”,怀孕期间要加强胎儿和孕妇的营养已是一个常识。但是,补充营养也不能随意进行。孕期由于孕妇体内的孕激素会增加分泌,导致肠胃蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上子宫逐渐变大对肠胃产生压迫,对消化活动发生阻碍,容易造成孕妇消化不良、便秘等。
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做个营养“吃货”孕妈
众所周知,在怀孕的时候准妈妈的自身营养会影响宝宝的发育情况,所以妈妈们在怀孕的时候要如何健康合理的饮食就成为了最为关注的问题,那么如何在怀孕期间成为一个有营养的“吃货”孕妈呢?
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宝宝营养消化吸收差怎么办
宝宝的健康成长,全面的营养是关键。随着宝宝慢慢长大,营养需求也越来越旺盛,妈妈们更会变着花样为宝宝准备美味又营养的食物。尽管如此,宝宝还是会出现不长个、不长肉的问题,妈妈们都很困惑。其实这是因为宝宝年龄尚小,肠胃系统还没有发育完善,无法将食物中的营养完全吸收所致。
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做个营养“吃货”孕妈
众所周知,在怀孕的时候准妈妈的自身营养会影响宝宝的发育情况,所以妈妈们在怀孕的时候要如何健康合理的饮食就成为了最为关注的问题,那么如何在怀孕期间成为一个有营养的“吃货”孕妈呢?
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关注宝宝营养,为健康成长保驾护航
每个宝宝从降生起身上就背负了全家人的希望,父母最大的愿望就是自己的孩子能够健康快乐地成长。要把宝宝培养成材,需要家长在营养、教养、护理等各个方面下足功夫。
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孕期如何预防消化不良
孕妇吃饭是“一人吃两人饱”,怀孕期间要加强胎儿和孕妇的营养已是一个常识。但是,补充营养也不能随意进行。孕期由于孕妇体内的孕激素会增加分泌,导致肠胃蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上子宫逐渐变大对肠胃产生压迫,对消化活动发生阻碍,容易造成孕妇消化不良、便秘等。
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怀孕期间抗疲劳的方法
很多孕妈妈在怀孕期间都会感觉很疲惫,好像自己完全无法控制的疲惫,这即是胎倦。胎倦是一种很常见的现象,这是由于宝宝生长所导致的妈妈们必须经历的过程,那么我们应该如何缓解这种疲劳呢?
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