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产后例假需谨慎对待

从生完宝宝到第一次月经来潮还有一段时间，在这段时间内，有许多细小的问题留待新手妈妈们处理。你是否会因此而感到困惑呢？看看下面的内容能不能帮到你。

标签：产后 - 护理 - 月经，类别：产后生活照料
产后勿忘料理好自己的皮肤

生完宝宝，好像多了许许多多永远也处理不完的事情，不少妈妈都表示忙着了陀螺，一直在不停的打转，照顾好宝宝就是一项浩大的工程了，根本没有空再管理自己的皮肤，经常草草了事。姐妹们，可别太不管不顾了，不然就离“辣妈”的行列越来越远拉。

标签：产后恢复 - 护理，类别：产后生活照料
对产后抑郁说NO

现在的女性早已不像以前那样只会在家相夫教子了，她们早已渗透到了社会的各个角落，扛起了不少担子。但是女人毕竟还是比较脆弱的，尤其是在面临一些人生大事的时候。现在，越来越多的女性在生完孩子后会出现不同程度的抑郁现象，有的甚至发生了自杀等过激行为，这一现象也逐渐演变成社会的热点，引起了不少人的关注。

标签：产后 - 心理 - 抑郁，类别：产后生活照料
分娩痛不痛，选对呼吸方法是关键

顺产能不能不痛？答案显然是否定的，但是稍微减轻点疼痛的感觉，这到还是有解决的办法。有种叫“拉玛泽”的生产呼吸法现在非常流行，通过训练肌肉和呼吸技巧，孕妇在分娩时能够合理的分配体力，有效的转移疼痛，整个产程将会顺利许多。

标签：分娩 - 呼吸，类别：分娩知识
孕前检查不得不重视的致畸五项

通常情况下，想要有一个健康的宝宝，妈妈们知道要看牙﹑补充叶酸，但是她们不知道还需要去做一项孕前的病原微生物学检查。为什么我们要去做这项检查？做了这个检查有什么吗？那么，现在就请来了解一下吧。

标签：孕前检查 - 注意事项 - 优生，类别：怀孕准备
畸形儿频发？职业在作怪！

畸形儿发生的原因，至今尚未完全搞清楚，但是妊娠中胎儿成长的环境却是其中一个很大的诱因。有些宝爸宝妈们也许正在从事着对胎儿有害的工作哦，我们对几个“危险职业”进行了盘点，大家快来看看你的工作在不在其中吧。如果在的话记得一定要赶快换工作呦！

标签：优生 - 怀孕，类别：优生优育
AA有方法，受孕几率高

是不是备孕期间加大爱爱的频率，怀孕的机率就会增大呢？许多人可能觉得这种说法是对的，所以在备孕期间就疯狂增加爱爱的频率。小编今天告诉你，这种说法是错误的。

标签：性爱 - 受孕，类别：怀孕准备
进补切忌盲目，冬季备孕有讲究

冬天到了，想在明年生个健康的马宝宝的准爸妈们是不是已经开始积极的备孕了呢。小编要在这里告诉大家的是，备孕期间不仅是妈妈们要注意进补，爸爸们也不能懈怠哦！还有一点，虽然冬天天气寒冷，进补之后不会内热上火，但是冬季进补也不可盲目哦，尤其是正在备孕的准爸准妈们。

标签：饮食 - 注意事项，类别：怀孕准备
爸爸积极备孕，宝宝健康出生

爸爸的备孕决定了宝宝的聪明、健康程度，所以男性在备孕阶段也要注重饮食的搭配和补充营养哦。下面小编就为大家介绍几个专为孕前爸爸准备的营养膳食的小法则。

标签：准爸爸 - 准备 - 优生，类别：准爸爸
备孕时期饮食高压线

很多人认为备孕期间就是要大量补充营养，所以大吃特吃就对了。其实不然，备孕的时候不管男女确实都需要补充营养，但并不是吃的越多越好，而且有许多饮食高压线需要特别注意。

标签：饮食营养 - 注意事项，类别：怀孕准备

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