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对症按摩远离身体小毛病

鼻炎的按摩先以面部鼻旁穴位为重点，力量适中，局部有酸胀感为宜；配合全身取穴，辨证加减。慢性鼻炎是鼻炎症状中常出现的一种，它主要是由于鼻腔黏膜和黏膜下组织发生炎症引起的，目前治疗此种疾病的方法多种多样，我们在日常生活中可以采取按摩的方式来辅助治疗慢性鼻炎。

标签：健康养生，类别：美容减肥
如何面对社会环境中的各种紧张刺激

个体对各种紧张刺激的认知评价和反应，是一个人心理应激能力的综合表现。提高应激能力，就是要提高个体的认知评价水平，降低对各种紧张刺激的反应，是一种积极主动的心理卫生措施。受多种因素的影响，应激能力的强弱存在着较为显著的个体差异。其中，除了受先天性格、气质等方面的影响外，个体受教育程度、知识结构、文化修养以及是否经过锻炼培训等，也是左右应激能力强弱的重要因素。

标签：职场生活，类别：职场生活
面对成功，你的心态对吗

在这个世界上每个人都想取得成功，有些人甚至认为，成功一定会顺其自然地来到自己的身边。其实成功是需要很多种条件的，这些原本可以得到的条件，有的时候就会悄悄地从我们身边溜走。

标签：个人心态，类别：情绪发展
你的世界被什么左右了

未出生的孩子的生命从完全的醒觉、敏锐度及达于无限潜力的连接开始。对于成人来说，我们的教条、信念、习惯和生命经验限制了我们与真正本性的联系，于是在我们所感知到的物质世界或后天学到的判断之外，我们很难看到其他东西。

标签：女性生活，类别：夫妻关系
你有惩罚自己的孩子吗

调皮是孩子的天性，孩子容易犯错，父母教育孩子需要注意方法，适当的惩罚是必要的，但是不能以惩罚为主，更别提是体罚了。那如何运用惩罚并与奖励结合达到最好的效果，下面给你一些贴士让你从中找到你自己的方法。

标签：行为品质 - 家庭教育，类别：行为与习惯
高智力也填补不了道德的缺陷

价值观对孩子的人生影响重大：如果孩子的价值观积极向上，他就会抱着乐观的心态面对生活，努力做一个对社会有用的人；如果孩子的价值观消极阴暗，他就会抱着悲观的心态生活，不会相信世界上存在美好的事物，也很难获得真正的幸福和快乐，他的精神世界也将是空虚荒芜的。

标签：家庭教育，类别：家庭教育
教你如何引起别人的关注

有些人就像空气，走到哪里都会被人忽视，永远是生活的看客，而不是主角，如果这样的事情发生在了你的身上，不要怨天尤人，也不要悲观泄气，想一想到底自己的问题出在哪里．

标签：社交艺术，类别：职场生活
你知道吗？智力不仅仅是IQ

目前，是否就是这7种智能，是否有可能多一种或少一种，人们又是怎样划定其界限，定义其含义，这些都有待科学性的专业探究。但是，有一点在科学领域是毋庸置疑的，我们不仅通过理解，还通过逻辑—数理思维来学习。

标签：智力，类别：智商专题
孕期护肤的永恒经典孕肤宝五部曲

美丽的女人需要保养，护肤品自然少不了。然而，对于孕妈来说用什么护肤品就得更加谨慎了。有效护肤的同时必须考虑到腹中宝贝的健康。那么，怀孕周期每个阶段该用什么护肤品呢?

标签：" - 孕期护肤""孕肤宝 - "，类别：企业动态
如何克服锻炼产生的厌倦感

克服生物钟的影响。人的情绪随体内激素分泌水平的变化而发生周期性的变化。因此，在情绪烦燥低落时，除减少运动量甚至停练外，还要学会自我调适，尽快地把不良情绪调整过来。

标签：健身美体，类别：美容减肥

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