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人体感到疲劳的原因

你周围有多少人自我感觉非常良好呢？在现代西方国家中，许多人都会因为各种各样的原因而感觉非常疲劳。当你早上坐在办公桌后，或者更糟糕的是在午餐后，一股不可抵抗的倦意向你袭来，你不由自主地想打一个大哈欠，或者你的眼睑不由自主地想闭上，并昏昏欲睡。

标签：疲劳，类别：产后恢复
聪明社交：换种方式传达坏消息

我们在日常生活中说话，并不能总是说好听的赞美和鼓励的话，有的时候我们不得小向别人转达一些坏消息。红脸好做，黑脸难做。很多女人觉得向他人传达坏消息是一件非常为难的事情，出力不讨好。其实，掌握一些说话的技巧，换一种方式，“扮黑脸”传达坏消息并不是一件很难的事情。

标签：职场社交，类别：职场生活
为何有的宝宝会对母乳过敏

2岁以下的婴幼儿对食物的过敏反应，通常来自牛奶过敏等饮食习惯开始；卢英仁医师建议要减轻过敏反应，优先是以减轻baby的过敏症状为首要步骤。其中，「增加母乳亲喂」的机会就是最好的选择。

标签：母乳过敏，类别：其它疾病
子宫脱垂的治疗方法及辅助方式

脱垂或阴道松弛的治疗方法，可分为强化骨盆肌肉、药物疗法及手术治疗。除手术之外，平时应养成习惯，持之以恒才会改善问题。若是孕期想治疗阴道松弛，由于母亲的子宫内尚有胎儿，在治疗阴道松弛时，需同时考虑到母亲及胎儿。

标签：子宫脱垂，类别：孕期健康
两性物语：性爱可以疗伤

性爱是两性关系中最重要的部分，它能起到缓解压力、保养身体并促进交流的作用。保证规律性爱的夫妻更长寿、更健康，这和荷尔蒙有着密切的关系。经常进行性生活可以促进我们体内有益荷尔蒙的分泌，这是性爱的本质。心中有爱的性生活会激发更多的有益荷尔蒙，可以更大限度地缓解压力，让我们的身体更加年轻。

标签：两性物语，类别：性爱密语
孕妈咪挑选好鞋的必备七条件

选购新鞋前，孕妈咪应确切掌握下列7项必备条件，并一一检视是否符合标准，才能挑选出一双最合适也最舒适的优质好鞋。

标签：孕期生活，类别：快乐孕程
说出对方的难处　让对方理解你

如果一个朋友非要让你帮忙做一件你职权以外的事情；或者一个做生意的朋友向你兜售物品，而你知道如果买下就一定会吃亏；或者你的患难朋友，曾在你最困难的时候帮过你，现在有求于你，而你心有余而力不足，但对方却认为是你忘恩负义，故意不帮助他……遇到这些问题时，女人们该怎么办呢？最理想的办法就是说出你的难处，让对方理解你的苦衷。

标签：职场社交，类别：职场生活
了解我们身边的健康抗氧化剂

在水果和蔬菜中有600种自然形成的抗氧化剂。吃水果和蔬菜的好处是无限的。许多流行病学研究都证实，在水果和蔬菜的消耗量与心脏病和癌症的发病率之间存在着反比关系。

标签：饮食营养，类别：营养元素
两性生活更需要平衡的生活

追溯到“男主外，女主内”的时代，那时，男人和女人分工明确，各司其职。现在这种模式被称为理想家庭模式，男人们知道他们下班回家之后可以充分休息，因为女人有足够的时间营造出一个温馨的家，根本就不会指望男人干什么家务，只要拿钱回来就好了。在这种传统模式之下，男人女人储备荷尔蒙的机会都要好于现在。

标签：两性关系，类别：两性心理
谈一谈早产与胎盘发育

我首先会谈一些有关身体对压力反应的背景知识，重点强调身体的机械压力与孕期并发症的关系，然后我会讲到我在业余体育锻炼者身上的发现。

标签：胎儿发育，类别：胎儿发育

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