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产后怎么吃最能滋补增乳

红花是妇女的保健良药，有活血、通经、止痛等功效，能消除疲劳，强身健体，并有滋养的功效，产后食用最佳。但要谨记红花会破血，怀孕时不能食用。

标签：产后滋补，类别：产后生活照料
海带能为孕妈和宝宝补充的营养

海带对孕妇的营养是一个良好的补充，但过多的食用海带也是不科学的：一方面海带有催生的作用，另一方面海带含碘量非常高，过多的食用可能会影响胎儿的甲状腺的发育。

标签：孕期饮食，类别：孕期饮食
补碘能让宝宝的精力更充沛

婴儿期的宝宝缺碘，可引起克汀病，表现为智力低下，听力、语言和运动障碍，身材矮小，上半身比例大，黏液性水肿，皮肤粗糙干燥，面容呆笨，两眼间距宽，鼻梁塌陷，舌头经常伸出口外。

标签：幼儿营养，类别：营养元素
给宝宝做一碗健康小米粥

小米粥是健康食物，可单独煮熬，小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，小米的蛋白质营养价值并不比大米好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以宝宝不能完全以小米为主食。

标签：幼儿饮食，类别：饮食营养
孕妇水肿的饮食调理方案

孕妇下肢甚至全身浮肿，同时伴有各种各样的不适，如心悸、气短、四肢无力、尿少等等，这都是异常情况。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症也是孕妇水肿的常见原因。

标签：孕期水肿，类别：孕期健康
春季带着宝宝认识探索大自然

泥土上有千姿百态的植物，生活着各种有趣的动物，容易激起宝宝的好奇心及探索的愿望和兴趣。但许多家长往往担心宝宝弄脏衣服而限制他们的活动，更谈不上鼓励宝宝独立地去摆弄和探索泥土，这是不正确的。

标签：幼儿早教，类别：智力游戏
早孕反应强烈如何饮食应对

孕早期特别是妊娠反应严重的孕妇，不要拘泥于进食时间，只要想吃就可以吃。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

标签：早孕反应，类别：孕期健康
父母不能常在孩子面前争吵

一个在夫妻关系并不十分圆满的家庭中成长的婴儿，往往从他的脸上就可以一眼看出，这一类孩子往往神情显得有点阴沉，郁郁寡欢。

标签：幼儿早教，类别：性格偏差
带宝宝去夜市商场需要注意什么

家长去逛夜市、百货公司是看商店、货品，但跟着去的幼儿则是看众多人群的大腿，幼儿因高度不够，在逛这些场所时会想攀压着摊架、压着百货橱窗玻璃，就是想要一窥到底有什么有趣的事，夜市的摊架多半不稳固、百货的玻璃又容易撞伤，这些地方都有可能让孩童受伤。

标签：幼儿安全，类别：日常生活
白细胞增高说明了什么问题

白细胞是外周血液的重要成分。属于一种免疫细胞，是维护人体健康的一分子，就好像是军队的战士一样，与外来侵入人体的微生物进行战斗。

标签：疾病了解，类别：其它疾病

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