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有效治疗缓解失眠症状的茶饮
远志菊花茶:功效:能清热解毒、止咳平喘、解药毒,改善失眠健忘、精神不宁、抑郁焦虑的现象,其中菊花有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用,而甘草能开胃泻火、强心镇痛,远志能补肾益智、治惊悸善忘。
标签:睡眠,类别:妈妈健康
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了解一些中毒的原因有助于防范
毒物侵入人体后,损害和破坏人体的某些组织和器官的生理功能或组织结构,引起一系列症状及体征,严重者甚至可危及生命,称为中毒。
标签:中毒,类别:中毒
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做上司青睐的下属需要做到哪些
上司能够容忍一个优点比缺点多很多的下属,最不能忍受不守信的下属。如果你表示能完成某项任务而结果没有做到,你的上司便会怀疑你的可靠性。发现自己能力未逮时,应尽快报告上司。他虽然会因此觉得不快,但比起日后才发觉会轻微得多。专业管理顾问狄朗尼说:“宁可让人知道自己犯了无意的过错,也不要有意地去犯错。” 下属解决不了自己的困难,会浪费上司的时间和损害他在公司的影响力。 因此,如果你能处理自己的困难问题,则不但有助于培养自己的才能和建立必要的人际关系,而且还可提高你在上司心目中的价值。如果想提出主张,应尽量搜罗可用作支持的事实,然后用适当方式将这些事实加以说明,借以使你的主张成为理所当然。尽可能设法让上司说出这个意见。勿未经思考就立即拒绝上司提到的一项建议。
标签:职场妈妈,类别:职场生活
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家长要充满兴趣地“听”
很多家长还记得孩子第一天上学回来时的情景,他们放学后就一直站在你的身后饶有兴致地说起学校里这一天发生的事情。谁谁被老师批评了,谁吃饭弄到了地上……一些芝麻绿豆的事情好像在他们的嘴里是那么的津津有味。
标签:家庭教育,类别:父母之道
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胃溃疡的症状和预防之道
消化性溃疡若有出血情形,当肚子饿时,最好采取流质饮食(如牛奶、豆浆),待止血了,再慢慢采取软质饮食(如豆腐)→温和饮食(温和饮食是指无刺激性,如茶类与咖啡等,先暂时不要饮用;以及吃低纤维质容易消化的食物,例如米饭,肉类就比蔬菜好消化)。
标签:胃溃疡,类别:儿童常见病
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上冰垂钓要记住安全第一
上冰时主要预防冰破落水和滑倒摔伤。所以薄冰不可上;快解冻时冰面发黑变疏,已成“立冰”,失去承重力,更不可上,当冰面不太厚时,钓手不可扎堆,严防压塌冰面。
标签:上冰垂钓,类别:户外活动
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从亲子沟通测验中了解您和孩子的沟通状况
想知道您是否善于与孩子做有效沟通吗?从日常生活中与孩子的对话就能看出您亲子沟通能力的水平。请从a、b、c中选择最符合您实际情况的答案。
标签:亲子交流,类别:亲子依恋
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你会给电器定时吗
没有人明白为什么,但情况就是这样:14岁以下的孩子给电器定起时来速度最快。根据我个人的研究,不管是录像机还是无线电闹钟,或是带数字储存功能的电话,14岁以上的人年龄每大一岁,给它们定时所需的时间都要翻一番。要是给一部1l天后在第34频道23:10分到0:50分之间播放的影片定时,14岁的孩子需要10秒种。到15岁时,你就得用上20秒种。16岁就是40秒,22岁时,你要用1280秒,相当于20分钟。28岁的年轻人依然精力十分充沛,尽管如此,他仍需要1280分钟,等丁大约20小时。再算下去:34岁时是1280小时,合大约53天,但却足一刻不停地干。不过,在进行了8个小时的定时工作之后,即便精力最旺盛的34岁的人也会精疲力尽。如果一天工作8小时的话,他就需要半年的时间。35岁的人就已经要用1年的时间了。到4l岁时,他就必须花上32年来进行调试,直到把事情搞定。42岁的父母们就再也用不着开始做了,他们是不可能完成的。他们需要64年,到时候他们已经106岁了,那一天是等不到了。对于50岁的人来说,情况简直是糟透了(要花上4000多年的时间)。
标签:生活习惯,类别:作息规律
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聪明的父母会是一个高明的听者
父母认真、投入、耐心地倾听孩子的诉说,给孩子一种“我把时间给你,在认真听”、 “我有兴趣在听”、 “我会一直耐心地把话听完”的表象,这在沟通过程中非常重要。所以聪明的父母与其做一个聪明的说者,不如做一个高明的听者。天天都问问自己:今天,我有耐心的倾听孩子说话了吗?
标签:亲子交流,类别:亲子依恋
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得了疯牛病的表现及诊断方法
疯牛病也叫牛海绵状脑病,是一种由朊病毒所引起的牛的传染病。1996年以来的研究显示,疯牛病可通过污染的食品传播给人,引起人得变异性克一雅病,其主要临床表现为进行性痴呆、肌肉阵发性痉挛、共济失调等。
标签:疯牛病,类别:儿童常见病
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