文章列表 - 标签

科学记录孩子生长发育状况

身长，体重，胸围是孩子生长发育的重要指标,测量时应力求准确无误。父母测量时首先应选择精确的加量器，其次要选择同一时间进行，因为身长和体重在一天之中是有变化的。

标签：孩子健康，类别：了解孩子
小心患上慢性疲劳综合症

关于慢性疲劳综合症我们这儿有这样一个小故事：说是有一位30多岁的女工程师，在某研究所从事科研工作。因为参加所里的攻关课题，加班长达一年之久，课题结束后她仍然经常感觉疲劳，记忆力下降，睡眠不佳，工作能力大不如前。虽进行了自我调节，但休息后疲劳仍不能缓解。后来，去医院就诊。医生在详细了解了她的症状后，对其进行了血、尿、便、肝、肾功能的检查，结果均未发现异常。体检后初步诊断为慢性疲劳综合征。于是，医生给她开了抗焦虑、镇静、安眠、补充维生素B及肉碱的药物，并进行中西医结合治疗。两个月后，女工程师疲劳症状减轻，体力和精力得以恢复。

标签：职场妈妈，类别：职场生活
为什么患感冒需要多饮水

你有没有注意过，当你在家得了感冒后，家人经常挂嘴边的一句话是什么？那就是：“多喝点水，感冒好的快。”而且不仅如此，在感冒患者就医时，医师常常也会叮嘱说“要多喝点水”。久而久之，大多数人都形成了这种惯性思维，知道感冒了以后要多多饮水，感冒就能好得快，但是追究其具体原因是什么，则很少人知道。

标签：感冒，类别：发热感冒
父母要学会对孩子适时放手

孩子刚被送到学校里去，老师会给新生的家长开会，提出要家长陪孩子做作业、监督放学后孩子的学习情况等要求。但是这种“陪同”并不需要坚持很久，通常都是在一周或者半个月左右。

标签：家庭教育方法，类别：父母之道
治疗便秘的自然疗法

治疗便秘有很多自然能的疗法，比如食疗或者是按摩等方法对便秘都有很好的治疗效果。说到食疗，首先想到的是水果，水果中含有很多营养物质，同时也含有很多水分，在机体缺水时，水果可以起到一个很好的补充作用，同时也是预防便秘的一种食疗方法。

标签：便秘，类别：妈妈健康
日常生活中有助于平喘的食物

猪肺：猪肺味甘，性微寒，入肺经。其成分含蛋白质、脂肪、凝血活素、钙、磷、铁、维生素等。中医认为猪肺具有滋阴养肺、止咳平喘之功，经常食用可起到补肺防喘作用。

标签：咳嗽，类别：儿童常见病
选择正确的牙膏才能更好的保护牙齿

刷牙需要牙膏，众所周知。那么用什么样的牙膏最好呢？近年来，随着人民生活水平逐渐提高，科学技术的发展，牙膏的种类发展很快。目前市场销售的牙膏已有几百种之多。但根据属性的不同，我们将牙膏分为两大类：一类是普通型牙膏，另一类是药物型牙膏。

标签：产后护牙，类别：月子养护
如今家庭子女人数减少的原因

据学者们分析，当今家庭子女数的减少和独生子女所占比重的急剧增加，主要是由于当代人特别是年轻人对家庭幸福的看法发生了变化。从调查中发现，男人重视单独的住所和物质生活的富裕，而女人则重视夫妇之间相互理解和有子女，并且最好是有一个孩子。在传统家庭中，子女对于家庭幸福的重要性占第一位，而现在却大大减弱了。

标签：备孕，类别：优生优育
六副西红花的养颜妙方

乳头是胃经循行的部位，而乳房是肝经循行的部位。当肝胃不和、气血流通不畅时，乳房的正常发育就会受到影响，各种乳房不适的症状也会随之出现，月经前期乳房胀痛就是需要注意的健康警报。西红花是女性乳房的保护神，每天饮一杯西红花水，就是很不错的乳房保健良方。

标签：美容养颜，类别：美容减肥
正确吃生姜有利于强身健体

不知您听过这样一句饮食名言？说是“冬吃萝卜夏食姜，少劳医生开药方”。而在我们平时的生活当中，我们都会用到生姜，现在正值夏季，人们在饮食上很注意吃一些清凉的食品，火气较大的食物都不敢吃，姜最多只是作为调味品用，用量很少。其实，夏季适当吃一点姜，真能保平安。夏日，人体受暑热的煎熬，出汗很多，食欲较差，吃什么也没有口味。而生姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经，使人兴奋，起到“开胃酒”的效果，使人吃起食物来有滋有味。姜辣素还能刺激胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血，增加消化器官的蠕动和消化液的分泌；同时，刺激小肠，增加肠道的吸收能力，从而起到醒脑健胃、促进消化的作用。有营养补充到体内，也就避免了人体因出汗过多而造成的乏力、疲倦，甚至营养不良等症状。真是“胃口好，吃饭就香，身体就棒”。

标签：生姜，类别：营养元素

标签大杂烩