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宝宝努力学走步　外界环境隐患多

正处于学步期的宝宝碰到的危险可能比前面几项运动多更多，对此，妈妈需要花费更多的心思。宝宝学走路时，尽可能的还是要有人看护着。

标签：宝宝学步，类别：四季护理
三款美味汤帮妈妈去掉黑眼圈

三款美味汤，帮你去掉黑眼圈：一、海带冬瓜汤：1.海带泡发洗净，切段；冬瓜洗净，去瓢，连皮切片；猪瘦肉洗净，切片。2.锅中放入适量水煮沸，下入海带段、冬瓜片、陈皮，煮至冬瓜熟软，放入肉片、盐，煮至熟即可。

标签：产后美容，类别：美容减肥
中医食疗女性因胞宫寒湿导致的不孕

如果你结婚多年还没有怀孕，如果你月经总是延期，如果你每次痛经都特别严重，如果你还发生了闭经的现象，应该怎么办呢？胞宫又名“女子胞”、“子宫”，是孕育宝宝的地方，与身体的各个脏器有着密切的联系。如果胞宫寒湿，就会发生月经延期，经色黯淡，痛经，闭经等。在治疗时，多以暖宫散寒，祛风燥湿为主。

标签：优生优育，类别：不孕不育
孕中期该如何吃鱼补充营养

医学家认为，多吃鱼可减少心血管疾病的产生。据调查，土耳其人、日本人，特别是爱斯基摩人，由于吃鱼多，他们的心血管疾病患者大大少于世界其他国家。

标签：孕期营养，类别：孕期饮食
宝宝发烧怎么办　及时退烧莫慌乱

当宝宝发烧时，妈妈应首先对可能导致宝宝发烧的原因进行判断，是环境因素所致还是疾病引起的，并采取相对应的措施，尽快为宝宝退烧。

标签：宝宝发烧，类别：发热感冒
孕前月经提前的饮食治疗

妇女的月经周期，一般以28天左右计算。如提前或推迟7天以上，作为先期或后期；如有时提前有时推后，作为先后无定期；此外尚有痛经，闭经，倒经，崩漏等症。在食疗方面可按虚、实、寒、热，选方配膳。

标签：月经调理，类别：营养保健
分娩镇痛法之宫颈旁阻滞

宫颈旁阻滞(PCB)包括Lee—Frankenhause丛的神经阻滞，此神经丛传递从子宫体和宫颈的神经冲动，经过与交感神经链相关的感觉神经到达脊髓，进入脊髓的T10～T12经。为了完成这个阻滞，可以通过阴道穹隆进入宫颈附近注射局麻药。目前多使用酰胺类局麻药。

标签：分娩，类别：妈妈健康
准妈妈艰辛多　准爸爸也不易

女性在怀孕前两三个月，会有恶心欲吐、头昏乏力、食欲不振等“害喜”现象，还要怀胎十月、身材变形等，苦不堪言。相比之下，爸爸们似乎除了提供了胎儿的一半——精子，就完成了历史使用。真的是这样吗？

标签：爸爸参与，类别：快乐孕程
自制宝宝的聪明健康餐

李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。同时，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，容易消化吸收。所以，多吃羊肉对于提高宝宝身体免疫力有很大的助力作用。

标签：儿童营养，类别：饮食营养
练习呼吸方法帮助自己顺产

临产时，准妈妈们要把精力集中在呼吸上，缓解压力，让自己不再会只感觉到疼痛和紧张。学会利用呼吸控制宫缩引起的产痛，提高对产痛的忍受力。

标签：顺产，类别：妈妈健康

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