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平时要多让宝宝吃些水果和蔬菜
母乳和奶制品以及一些辅食都是为宝宝补充营养的食物，但是，没有任何一种食物所含的营养素成分是全面的。所以，家长应该让宝宝多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有丰富的维生素，能够补充全面的营养素成分。
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新生宝宝便秘的原因及处理方法
正常新生儿在出生后24小时内排墨绿色、黏稠的胎粪，开奶后，母乳喂 养的新生儿大便呈金黄色，较干燥，一天大便1～2次。如果新生儿出现了便秘，首先要排除下列疾病：
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父母该如何为新生宝宝清洁五官
新生儿的五官经常会出现一些问题，如眼角发红；睡醒后眼内有很多眼分泌物；鼻腔内分泌物塞住鼻孔而影响呼吸等等。那么，父母该如何给新生儿清洗呢？
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为产妇量身定做的减肥计划
如何订做减肥计划：正确的减肥是减去身体过多的脂肪。如果想减去l千克的脂肪，就必须减少7700卡的热量，经由营养师的计算，每天少1000卡，乘以7天就等于7700卡，也就是要费时1个星期，才能使l公斤的脂肪完全消失；但是，为了让产后的妈妈免遭挨饿之苦，营养师建议，最理想的状态是1个星期减重0.5千克，减肥者l天只要减少500卡的热量就可以达到目标了。
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坐月子并不是要完全的卧床休息
由于受一些传统观念的影响，不少产妇认为，产后“坐月子”应该卧床休息1个月。其实，这是一种错误的认识，不符合产妇的养身之道。
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正确建立好宝宝健康的依恋行为
为了帮助孩子建立健康的依恋行为，母亲应重视这方面的问题；特别是对勇B些很少发生需求信号的婴儿，更应主动地去诱导，同时对婴儿所发出的信号，哪怕只是很少的信号，都要敏感地回应，其方法如下：
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孕妈妈洗澡时应要注意哪些问题
孕妇在怀孕期间由于汗腺和皮脂腺分泌旺盛，头部的油性分泌物增多，阴道的分泌物也增多，因此孕期应经常洗头、洗澡，勤洗外阴，勤换内衣，以保持体表的清洁，促进周身血液循环和皮肤排泄作用。但孕妇在洗澡过程中应注意以下几个方面。
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生男生女的其他方法有哪些
有一种被医学证明的在家就可以做的简便的方法，那就是在性交前摄取咖啡因的方法。咖啡或含咖啡因的饮料，如性交前摄取，精子的活动变得活跃，运动能力也会提高。
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均衡营养 强化针对 太子乐护航宝宝健康成长
市面上琳琅满目的奶粉个个号称自己所添加的东西对于宝宝成长是最为合适最为有益的。今天，小编就以国产奶粉太子乐为例带大家走进这些元素，探究它们的真正用途。
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妊娠期增强孕妇关节韧性的按摩
女性在妊娠期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节的韧带逐渐松弛。关节韧性的下降会影响孕妇体质，也会影响胎儿的健康发育，因此应当加强关节的韧性。一般来说，可以通过补充胶原蛋白的方法来提高孕妇的关节韧性，也可以通过按摩的方法增强孕妇的关节韧性。下面就介绍增强关节韧性的按摩方法。
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