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产后妈妈一定要注意卫生
应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。出汗多还要勤洗澡、勤换衣服。产后阴道有恶露排出，要注意保持外阴部清洁，每日用温开水洗外阴，勤换内裤与卫生垫。大小便后避开伤口，用卫生纸由前向后擦净．注意不要反方向，以免肛门周围细菌污染生殖道造成感染。另外，产妇产褥期洗澡、刷牙要方法得当。
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女人血流不畅型的肤色晦暗
你是不是经常呆在有空调的房间里？手脚是不是有发冷的现象出现，夏天不太爱出汗？饮食起居是不是不规律，而且总是睡眠不足？洗澡时是不是经常选择淋浴而不是盆浴？是不是身体经常浮肿？如果生活中出现了这样的状况，那么你的肤色就属于血流不畅型晦暗。
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顺产给女人带来的伤痛
母亲的伟大，不仅在于母亲的奉献，还在于母亲分娩时所忍受的伤痛与风险。一般正常分娩要求宝宝大小适中，这样在正常子宫收缩的力量下，经过母亲适当大小的产道，宝宝才能够顺利地诞生。
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妇女子宫乏力的症状有哪些
由于长期月经失调，使子宫的营养发生障碍，子宫可发生退行性变；子宫收缩乏力影响子宫的正常功能而导致不孕与不育。 月经前后诸症 月经前后诸症是指部分妇女在月经前7~ 14天，直至月经来潮2—4天，周期性地出现精神、神经症状，以及水盐代谢紊乱的一组综合征，又称“经前期综合征(PMS)”。其症状表现可分为躯体性和情绪性两种。 躯体症状包括：体重增加、乳房胀痛、头痛、躯体疼痛、面目及下肢水肿、腹泻或便秘、喜食甜食和盆腔疼痛，皮肤改变如热疹、痤疮等。 情绪症状包括易怒、心烦急躁、悲伤、失眠、抑郁、记忆力下降、焦虑、疲乏、神经过敏、思想不集中等。 引起月经前后诸症的病因尚不十分清楚，目前提出的理论均涉及激素的改变，大致为以下几方面。
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如何为断奶后宝宝添加营养
严冬季节天气寒冷容易感冒，则断奶时宝宝夜间往往要吃1-2次，此时起来大人小孩都不方便。而夏季气候高，细菌容易繁殖，宝宝易得腹泻病。春秋天较温暖，室内外活动方便，睡眠也较好，故而断奶应安排在春秋季节最适宜。
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母乳喂养也要及时添加辅食
众所周知，母乳是宝宝最好的食品，而配方奶虽然稍逊于母乳，但因为其根据不同年龄段儿童的需要增加适当的营养素，成为母乳的替代品。但是家长们仍担心，仅仅喝奶就足够了吗？我们是否还需为宝宝补充其他什么营养呢？保健科的诜医生表示是需要的。
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辅食添加与母乳喂养同样重要
辅食添加和母乳喂养同样重要母乳是婴儿最佳的天然食物，对婴幼儿的体格和智力发育皆有促进作用。然而，无论是母乳喂养还是其他方式喂养的婴幼儿，6个月后均应及时、正确、合理地添加辅食。不及时或不合理添加辅食可导致婴幼儿营养不良或营养过剩，从而对儿童的健康产生近期和远期的影响。
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宝宝断奶后如何添加辅食
母乳是婴儿宝宝最主要的营养来源，当宝宝断奶后，辅食逐渐取代母乳成为主要营养支柱，宝宝断奶后要如何吃的有营养又健康呢？
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多美滋1000日抵抗力宝宝 好营养才有好抵抗力
出生后的头1000天，宝宝的免疫系统功能尚不成熟，抵抗力比较差，极易受到疾病的侵袭。而同时，这1000天却是宝宝的体格以及大多数器官快速生长发育、各种能力飞速发展的关键期，如果抵抗力低下、导致时常感染腹泻等疾病，宝宝将很容易错过生长发育的关键期，不能充分发挥成长潜能，从而影响自身能力的全面发展。
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抽一张共享的“船票”“出海”见证国际品质
安达站，感受自然生态的纯净；北京站，欣赏名胜古迹的雄伟；上海站，亲历百年世博的盛况；杭州站，品味江南水乡的灵秀。一家三口，爱在旅途。下一站去哪里？
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