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妈妈和宝宝都要注意补铁
孕妇九个月就应该开始重点补铁、补血,胎儿将会为出生储备足够的铁。一般出生后四个月,宝宝从妈妈那里储备下的铁就会告竭。这个时候,宝宝的各个器官已做好吸收、运转生血食物的准备,含铁食物的添加就可以提上日程了。
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孕妇孕期该怎如何预防便秘症
便秘患者大便常常干结,排便困难,但是也有少数人几天不解大便,大便并不干结,但排便困难。大便的性状多溏滞、不成形,此类患者也属于便秘症患者。孕妇在怀孕期间也会出现这类的症状,需要及时的预防。根据相关专家的讲解,孕妇预防便秘有一下几点。
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百日咳的症状及采取措施
日咳是由百日咳嗜血杆菌引起的急性呼 吸道传染病。主要通过飞沫传播,四季都发生, 但冬春季尤为多见。多见于5岁以下小儿,年 龄愈小、病情大多愈重,病后可获持久免疫力。 典型百日咳可分三期:初咳期7- 10天,类似感 冒;痉咳期约4周;恢复期2-3周。
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帮助增强孕妈妈造血功能的按摩
女性在妊娠期间,摄取的热量、蛋白质通常可以满足身体需要,但是孕妇不仅要满足自身的营养需要,还要供给胎儿生长发育所需营养,因此体内的营养往往处于缺乏状态。缺少营养的后果首先是免疫力下降,更重要的是造血功能也因为没有了“能源”支持而逐渐降低,造成血液中血红蛋白降低,从而引发妊娠性贫血。按摩能够提高孕妇造血功能,防止因营养不良造成的贫血等问题,提高血红蛋白量,让孕妇不再受贫血的困扰。
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环境对遗传因素的影响
关于环境能否影响遗传的问题,这也是早已由医学家特别是生物遗传学家、生物化学家的科学研究所证实。环境中的不同类型的刺激如X线、紫外线、高温,都可以影响遗传的改变,药物进入体内通过改变体内内环境的成分、性质,也可以影响遗传。
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光照胎教让胎宝宝沐浴阳光
晒太阳这对已经5个月的胎宝宝也是非常重要的。所以孕妈妈可以在天气不错的时候来个日光浴,在晒太阳的同时,还可以和胎宝宝进行交流,比如一边晒太阳一边和腹中的宝宝对话: “宝宝,不要睡懒觉了,今天太阳很大快出来晒晒太阳!”等等。
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孕妈妈产后需做的健康检查
怀孕期间,为适应宝成长身体会有很多变化。临产以后,这些变化会慢慢地恢复,经过“坐月子”和产褥康复期,身体究竟恢复得怎么样?及时进行产后检查,就是由医生检查这些生理变化是否已经回到正常状况;另外还会有一些产后可能碰到的健康问题,是产后检查时的重点。
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应该怎样预防新生儿的红臀
新生儿红臀又叫尿布疹,是指新生儿臀部、会阴部等处的皮肤发红,有散 在的斑丘疹或疱疹,然后渐渐糜烂、破损,是新生儿常见的皮肤病。因为新生 儿消化功能差,大小便次数多,若尿布更换不及时,臀部皮肤经常处在潮闷的 环境中,又由于粪便中含脂肪酸,尿中含尿酸,这些化学物质经常刺激臀部皮 肤就会发生红臀。
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产后妈妈月子期的康复体操
产后可做健身体操,包括抬腿运动、仰卧起坐运动以增强腹直肌张力,缩肛运动以锻炼盆底肌肉。产褥期间,盆底组织松弛尚未完全恢复,应避免从事重体力劳动,避免发生子宫脱垂。
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哪些临产孕妇需做产前胎儿检查
孕妈妈们在临产前都会有些许的不安。原因也大都产不多,所以有些妈妈们还是会不放心的再做一下产前的检查。相对于这些妈妈而言,有些孕妇则是必须要做产前的一些检查。我们看看哪些妈妈是必须要做这些检查的呢?
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