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母乳喂养有多难？说说我的喂养经验

我是个80后的新妈妈，有一位乖巧的女儿，我现在已经母乳喂养了1年有余了。虽然身边不少朋友觉得母乳1年绝对足够了，但我还是决心将母乳进行下去。其实在国外，很多妈妈母乳喂养都是要2年以上，可在中国，被一些别有用心的人鼓吹奶粉营养怎么怎么好，能接近甚至替代母乳，再加上母乳喂养确实很辛苦，于是很多有条件母乳的妈妈都提前选择了奶粉喂养，真是太可惜了。

标签：母乳喂养 - 经验 - 新安怡 - 吸奶器，类别：母乳喂养
母乳，妈妈用心的爱

作为一个新妈妈，难免会有很多的不足之处，也会有很多需要学习的知识。幸好，我有一群陌生而又熟悉的姐妹们，大家互相帮助，一起成长，一起分享学习的知识和实践的经验。虽然只是一个小小的群，却是我们畅谈的小天地。

标签：吸奶器 - 新安怡 - 母乳喂养 - 飞利浦，类别：母乳喂养
孕妈妈牙龈出血或牙痛怎么办

门诊时常看到一些闹牙疼的准妈妈已经来到医院，却迟迟不敢去看牙医的情况。专家就曾在医院大厅碰到过一个很有趣的情况：今年30岁的陈小姐怀孕后，某天早上起床刷牙时发现牙龈出血，不放心地照镜子时居然发现牙肉似乎也有些红肿，她想起长辈们常说：“生一个孩子，掉一颗牙。”所以心里实在很紧张，不知这是否为“掉牙”的前兆？除此以外，她还在想：“牙龈出血是牙周病吗？孕妇牙疼可以看牙医吗？需要照X线吗？”我看她挺着肚子在大厅一脸茫然，趋前一问才知道，是因为牙龈红肿、出血的情况，让她自己吓了自己老半天。

标签：孕妇 - 怀孕 - 牙龈 - 出血 - 牙痛 - 健康，类别：孕期健康
孕妇什么食物不能随便乱吃

孕妈妈怀小宝宝期间，哪些食物不可以吃呢？我们来看看专家列出的表吧！容易诱发胎儿体质过敏的食物：比如芒果、牛奶、蛋、带壳海鲜等，都应适量摄取。

标签：孕妇 - 怀孕 - 胎儿 - 食物 - 健康 - 营养，类别：孕妇饮食
孕妈妈如何缓解胸闷的症状

孕妇常会有胸闷的感觉，主要还是因为胃部不适，所以想要改善准妈妈餐后胸闷不适的情况，只要把握以下几个准则，就可以减缓不适。

标签：孕妇 - 怀孕 - 胎儿 - 缓解 - 胸闷 - 症状 - 健康，类别：孕期健康
产后妈妈如何快速恢复与健康保养

生完宝宝的头几天，你可能好像刚被击垮一样，苍白虚弱而且精疲力竭。几乎觉得累到骨子里，而且全身酸痛僵硬，连走路都很费力，有时候连深呼吸都会引起胸部肌肉疼痛，不妨试试下面的方法，来减轻产后身体疼痛。

标签：妈妈 - 宝宝 - 分娩 - 产后恢复 - 健康 - 保养，类别：产后恢复
孕妇水肿与静脉曲张的缓解秘方

孕妇水肿可分为显性水肿与隐性水肿。显性水肿表现皮肤紧而亮，弹性降低，手指按压呈凹陷，由踝部开始，身上发展到小腿、大腿甚至腹部。隐性水浮躁　表现为体表无明显水肿，水分潴留在器官间隙和深部结缔组织中，体重增长很快，每周超过0.5Kg。下面介绍孕妇水肿与静脉曲张的缓解秘方！

标签：孕妇 - 水肿 - 静脉曲张 - 缓解 - 怀孕 - 健康，类别：孕期健康
新手妈妈给宝宝喂奶注意事项

奶瓶的选择，新妈妈在给宝宝购买奶瓶时，要遵循以下原则：注意奶瓶的材质：要选择内壁光滑，容易清洗干净，开水消毒不易变色或变形，带奶瓶帽的奶瓶。

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30岁以上新妈妈哺乳和喂养指导

在分娩后，新妈妈面临的难题之一便是给宝宝喂奶。宝宝在这一时期还没有自主进食的能力，而且没有与新妈妈进行直接沟通的能力，只会通过哭声来表达自己的情感。新妈妈往往难以判断宝宝究竟是吃多了还是没有吃饱。而且没有昼夜观念的小家伙从来不会顾及妈妈有多么的疲惫，只要自己的肚子饿了就会不停地哭闹。

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资深妇婴专家霍秀琴

在北京301医院从事产科临床经验40年，是北京301医院资深妇婴专家。霍秀琴教授很早开始研究孕期与婴儿发育关系，对围产期的保健有独到的见解，她将专业知识通俗化，积极开展健康知识的普及工作。尤其是在孕产科方面，霍老师丰富的理论和实践知识，为准妈妈和新妈妈们都提供了良好而有效的指导。她是京城广大准父母信赖、敬仰的资深老专家，她的讲座也深受广大孕妇家庭的喜爱！

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