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小儿冬季要用药膳进行食补

到了冬季，由于光照的减少、气温下降，孩子的活动范围变窄，加之这个时间新鲜蔬菜相应的减少，孩子在这个年龄段发育也比较快，所以合理、平衡的膳食以及适当的进补对他们的身体发育是十分重要的。

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幼儿冬天不宜断奶

断奶是一个逐渐的过程，婴儿到了4—5个月，应逐渐添加辅食，粥、面、软饭逐步增加，荤、素菜也要及时添加，从而慢慢地替代母乳，将辅食逐步转为主食，待小儿习惯了新食物后，断奶也就容易了。因此，4个月时是添加辅食的关键期。一般来说，满10个月的婴儿就可以断奶了。但是，冬天却不适合给孩子断奶。

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寒从脚起，冬季注意脚的保暖

冬天气温很低，孩子的脚部保暖工作尤其需要重视。人的双脚离心脏较远，血液供应少，如果受凉，微血管要痉挛，进一步使血液循环量减少。

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冬天居室谨防煤气中毒

冬天到了，许多家庭用上了煤球炉取暖，提醒家长在家里生火炉要当心煤气中毒。煤气是指一氧化碳，它无色无味。煤气中毒多数发生在用煤球炉取暖的家庭。主要原因是：

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冬季别让孩子隔着玻璃晒“冬阳”

入冬以后，和煦的冬阳就成了大自然稀有的馈赠，然而一些家长不了解冬阳对孩子身心健康的巨大作用，或者害怕他们在晒冬阳的同时会外感风寒，所以一到冬天就把孩子们关在屋里，顶多让他们隔着玻璃晒晒“冬阳”，其实，这种做法是极其有害的。

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婴幼儿冬用电热毯易中暑

冬天气候寒冷，有些父母开始使用电热毯给婴幼儿取暖。其实，婴幼儿冬天最好不用电热毯取暖。因为电热毯持续供热，如果此时孩子全身又捂得很严，散热不灵，就会使体温随着被窝内的温度不断上升，高热和大量出汗时间一久就会对孩子的循环和神经系统造成损害，从而出现冬季“中暑”现象。

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冬季补碘和铁幼儿更耐寒

冬天来了，你给孩子穿上了厚厚的棉袄，可是孩子怎么还冷得发抖？其实，御寒不能全靠多穿衣服。可以通过补充微量元素增强耐寒力。

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孕妇冬季需注意室内空气质量

孕育一个健康的宝宝是所有要为人父母者的心愿。专家提醒准备怀孕的人们，在冬季怀孕一定要注意室内空气质量。研究表明室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。

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冬季室内干燥，做好加湿措施

冬天，家庭使用暖气或空调，会使室内空气变得异常干燥，不利于大人和孩子的呼吸道健康。常常会导致早晨起床时，鼻腔干燥，咽部难受，甚至鼻出血。

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流感疫苗，看清楚再种

眼下，天气越来越冷了。翻开报章又会看到许多疾病控制专家的提醒：为预防流感，请及时注射流感疫苗。报纸上频繁出现介绍流感疫苗的文章，激烈竞争导致国内市场流感疫苗种类繁多，既有国内企业生产的第一代全病毒疫苗，也有纯进口的第二代裂解疫苗和刚刚引进的第三代亚单位疫苗，价格分别为60元以下、70元左右和80元以上，较去年略有上涨。疑问随之产生：为什么“露面”的流感疫苗都是进口的？疫苗价格能不能再便宜些？国产的和进口的效果一样么？有必要接种么？

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